こんにちは。大阪府池田市/阪急宝塚線池田駅の自然療法整体院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。
先日、このような記事を見つけました。
『私たちの皮膚には、細菌、真菌、ダニ、ウイルスなど実に様々な微生物が常在しています。健康な皮膚では、これら微生物叢（マイクロバイオーム）と宿主であるヒトの間で絶妙なバランスが保たれており、皮膚の恒常性維持に一役買っているのです。ところが、アトピー性皮膚炎ではこのバランスが大きく崩れてしまうことが分かってきました。』
https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/86e9d2682c9c04605c5aa44be0da41e0a3f8f01c より引用
皮膚のマイクロバイオームとアトピー性皮膚炎の関係
皮膚のマイクロバイオームがアトピー性皮膚炎と大きな関係があるのは事実です。
マイクロバイオームとは体内の細菌叢のはたしている役割のことです。
では殺菌したらいいのでは、と思う方もおられますが逆です。
腸内と同じで善玉菌と悪玉菌のバランスが整っていて、病原菌の繁殖を抑えれれる状況が健康な皮膚の状態です。
皮膚に住んでいる善玉菌が皮膚に栄養を与えるだけではなく、免疫にも重要な役割をしています。
まずは、殺菌作用のあるものを肌につけない事、そしてアルカリ性の石鹸などで悪玉菌が増えやすい環境をつくらない事が重要です。
皮膚のマイクロバイオームのバランスが整っている状態というのは、乳酸菌などの善玉菌が作る酸が皮膚を弱酸性にしている状態です。
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