不妊症の原因が大豆！？～ベジタリアンは要注意！！

こんにちは。大阪府池田市/阪急宝塚線池田駅の自然療法整体院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島佑介です。

今日はベジタリアンが男性不妊にも女性不妊につながるという話しです。

ベジタリアンがダメといっているわけではありません。

肉や魚・卵などのタンパク質の代わりに大豆をタンパク源として大量に摂ることに問題があると思われます。

大豆は女性ホルモン様の物質が入っており男性ホルモンの働きを抑える可能性があります。

生殖に女性ホルモン様物質がどのように影響するのか、についてはとても複雑でいまだにわからないことだらけなんです。

だから大豆はエストロゲンによる問題を引き起こすという説や、逆にエストロゲンバランスをとるのに役立つという説や、いまだ真逆の考えがあり混乱状態なんです。

『動物たちの自然健康法』

この本には天然のエストロゲンがいかに不妊の原因になるのかが書かれています。

例えば大豆は雨量が少なくなると含まれる植物エストロゲンの濃度が上がり、妊娠しにくくなるようです。

これは食料が少ない時にたくさん子どもができないように環境の中でコントロールされているってことです。

すごいですよね。

この植物エストロゲンは女性だけではなく、おそらく男性側にも影響しています。

結果、大豆などの植物エストロゲンを取りずぎると、妊娠できなくなる可能性があるのです。

ベジタリアンの方は蛋白源として未精製穀物やナッツ類などが重要になるでしょうね。

大豆などの植物エストロゲン以外にもエストロゲンによく似た化学物質がたくさんあります。

エストロゲンによく似たエストロゲン様物質は「環境ホルモン」の一種です。

その環境ホルモンについて書かれた本をご紹介します。

『奪われし未来』