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大阪府池田市の自然療法整体院【関西カイロプラクティック】

うつ病 ビタミン 栄養療法

活性型ビタミンB2不足で鬱病!?

投稿日:2020年10月30日 更新日:

こんにちは。大阪府池田市/阪急宝塚線池田駅のホリスティック療法治療院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。

抑うつ症状や鬱病の原因をホリスティックキネシオロジー(フィシオエナジェティック)で調べると、活性型ビタミンB2不足というケースがあります。

⇒ フィシオエナジェティックについて詳しくはこちら

 

もちろん鬱病の原因は他にもたくさんありますが、本日は、活性型ビタミンB2の役割についてお話します。

鬱病

geralt / Pixabay

 

活性型ビタミンB2を説明する前にビタミンB2について説明します。

 

ビタミンB2の役割

ビタミンB2は水溶性のビタミンで「リホフラビン」とも呼ばれています。

 

ビタミンB2が不足すると・・・

  • 口内炎・口角炎・舌炎
  • 眼精疲労
  • 角膜炎(結膜炎)
  • 疲労倦怠感
  • 性欲減退
  • 生理不順
  • 月経停止
  • 動脈硬化
  • 抜け毛
  • 手根管症候群
  • 白内障
  • 抑うつ症状(うつ病)
  • シミ
  • 成長不全

など。

 

ビタミンB2を含む食品

※水溶性なので毎日補充が必要です。

ビタミンB-2サプリメント

ビタミンB2
ビタミンB2 100mg 100粒 NOW Foods(ナウフーズ)

 

ビタミンB2が不足する原因

  • アルコールにより消費されます。
  • 胃酸不足(制酸剤、亜鉛不足)
  • 摂取不足

など。

 

活性型ビタミンB2とは?

ビタミンB2は体内で補酵素型である活性型ビタミンB2に変換され使われます。

  • フラビンモノヌクレオチド (FMN)
  • フラビンアデニンジヌクレオチド (FAD)

活性型ビタミンB2は主にクエン酸回路(クレブス回路)と電子伝達系においてエネルギー代謝に使われます。

 

活性型ビタミンB2が不足する原因

など。

 

活性型ビタミンB2(FMN)サプリメント

活性型B2

 

※合わない方もおられますので、自己判断での長期摂取はご遠慮ください。

 

その他の鬱症状の原因

 

鬱病の原因は活性型ビタミンB2不足だけでなくさまざまです。原因不明の鬱病でお悩みの方、是非ご相談ください。

※当院でおこなうフィシオエナジェティック検査は医学的な検査ではありません。どうすれば解決するのかはわかりますが、診断は基本的には行いません。あくまで診断については医療機関でお願い致します。

店舗情報
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【定休日】水曜・日曜
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