池田市の整体院 関西カイロプラクティック「治らない」でお困りの症状専門整体院

池田市の整体院【関西カイロプラクティック】

ビタミン

当院おすすめビタミン

投稿日:2020年10月11日 更新日:

こんにちは。大阪府池田市/阪急宝塚線池田駅のホリスティック療法整体院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。

本日は当院おすすめのビタミンをご紹介します。

 

当院のおすすめビタミン

おすすめビタミン

Clker-Free-Vector-Images / Pixabay

 

 

ビタミン類摂取の注意点

  • 脂溶性の栄養素は蓄積する可能性があります(ビタミンA,ビタミンE、ビタミンD)。当院で指示された方以外は注意してください。ビタミンAは胎児奇形などの原因になると言われています(不足している方は問題ありません)。
  • ビタミンC、ビタミンB群など 水溶性の栄養素は安全ではありますが、それでもすべての人に合うはわけではありません。

 

水溶性ビタミン

※下記のサプリメントは合わない方もおられます。自己判断での長期摂取にはご注意ください。

ビタミンB1

Now Foods, B-1、100mg、100粒

ビタミンB1(アイハーブ)

活性型ビタミンB1(ベンフォチアミン)

Life Extension, メガベンフォチアミン、250mg、ベジカプセル120粒
ベンフォチアミン(ビタミンB1誘導体)

ビタミンB-2

ビタミンB2

ビタミンB2(アイハーブ)

ナイアシン(ビタミンB3)

ナイアシンはナイアシンアミドという形で摂ることにより、ナイアシンフラッシュ(熱感、かゆみ、しびれ、紅潮などを伴う症状)という副作用を抑えることができます。

ビタミンB3(ナイアシンアミド)

ビタミンB3(ナイアシンアミド)

NADH(活性型ナイアシン)

NADH(活性型ナイアシン)

NADH(活性型ナイアシン)

ビタミンB5

パントテン酸

ビタミンB5(パントテン酸)

ビタミンB-6

ビタミンB6

ビタミンB6(アイハーブ)

P-5-P(ビタミンB6誘導体)

Now Foods, P-5-P、50 mg、90ベジカプセル

P-5-P(活性型ビタミンB6)

葉酸 800mcg + ビタミンB12

葉酸

ビタミンB9(葉酸)iherb

葉酸塩

メチル葉酸塩

葉酸塩(メチル葉酸)iherb

ビタミンB12

Now Foods, B-12, 2,000 mcg, 100 ロゼンジ

ビタミンB12(アイハーブ)

ビオチン(ビタミンB7)

ビオチン

ビオチン(アイハーブ)

コリン

コリン

コリン(アイハーブ)

ビタミンB100 コンプレックス (ビタミンB群)

Now Foods, B-100、ベジカプセル100粒

ビタミンB群

ビタミンC

ビタミンCサプリメント

ビタミンC(アイハーブ)

ビタミンP(ケルセチン・バイオフラボノイドなど)

ビタミンP(ケルセチン)

ビタミンP(ケルセチン)

 

脂溶性ビタミン

脂溶性の栄養素は蓄積する可能性があります。当院で指示された方以外は注意してください。

ビタミンD-3

ビタミンD3

ビタミンD(アイハーブ)

ビタミンA

ビタミンA

ビタミンA(アイハーブ)

ビタミンE

ビタミンE

ビタミンE(アイハーブ)

ビタミンK

ビタミンK2

ビタミンK(アイハーブ)

アルファリポ酸

Doctor's Best, α-リポ酸、150mg、植物性カプセル120粒

アルファリポ酸(アイハーブ)

CoQ10

Doctor's Best, BioPerine(バイオペリン)配合高吸収性コエンザイムQ10、100mg、ベジカプセル120粒

CoQ10

 

⇒ その他のおすすめのハーブ・サプリについてはこちら

 

ビタミンに関する臨床例

※当院でおこなうフィシオエナジェティック検査は医学的な検査ではありません。どうすれば解決するのかはわかりますが、診断は基本的には行いません。あくまで診断については医療機関でお願い致します。

店舗情報
阪急宝塚線池田駅(大阪梅田駅から20分)から徒歩3分アクセス
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【お問い合わせ・ご予約】
TEL:072-752-3702
【住所】
大阪府池田市呉服町4-7 中岡ビル1F
【営業時間】9時~21時
【定休日】水曜・日曜
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