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手首の痛み(腱鞘炎)の原因がビタミンB1不足!?/池田市より来院

投稿日:2020年4月3日 更新日:

こんにちは。大阪府池田市/阪急宝塚線池田駅のホリスティック療法整体院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。

本日は池田市よりお越しの、手首の痛み(腱鞘炎)でお悩みの患者様の例です。

手首の痛み

 

手首の痛み(腱鞘炎)の原因がビタミンB1不足!?/池田市より来院

フィシオエナジェティック検査で手首の痛み(腱鞘炎)の原因を調べると、

でした。

⇒ フィシオエナジェティックについて詳しくはこちら

 

ビタミンB1(チアミン)の役割

ビタミンB1(チアミン)の役割としては、

  • 炭水化物の代謝(+乳酸の代謝)
  • 神経系と精神状態の機能維持に役立つ
  • 消化液の分泌促進
  • 甲状腺ホルモンの合成
  • 筋肉・心臓の機能
  • 飛行機酔い船酔いを防ぐ
  • 脳や神経のエネルギー源
  • 副交感神経を刺激するアセチルコリンの合成(消化、粘液など)

などがあります。

 

ビタミンB1が不足すると・・・

ビタミンB1が不足すると、

  • 脚気
  • 手足のしびれ
  • 腱鞘炎(手根管症候群、手首の痛み)
  • むくみ
  • 動悸・息切れ
  • 精神症状
  • 神経障害
  • ウェルニッケ症状(眼球運動異常など)
  • 食欲不振
  • 疲労倦怠感
  • 便秘
  • 肌荒れ
  • 多発性神経炎
  • 甲状腺機能低下
  • 緑内障
  • 筋力低下

等が起こる可能性があります。

 

ビタミンB1が含まれている食材

ビタミンB1は、

  • 肉類(豚肉など)
  • そば
  • 大豆

等に含まれます。

 

ビタミンB1が減る理由

ビタミンB1が減る理由としては、

  • アルコールによって破壊されやすい
  • 砂糖などの糖質で消費される
  • 熱により破壊されやすい
  • カフェイン・アルコール・エストロゲンで消費
  • 胃酸不足には注意(制酸剤、亜鉛不足)

などが考えられます。

 

ビタミンB1の特徴

ビタミンB1は水溶性なので毎日補充が必要です。

 

ビタミンB1サプリメント

体質に合わない方もおられますので自己判断での一か月以上の長期摂取はご注意ください。

Now Foods, B-1、100mg、100粒

ビタミンB1(アイハーブ)

 

 

手首の痛み(腱鞘炎)の原因はビタミンB1不足かもしれません。もちろん手首の痛みの原因はビタミンB1不足だけではありません。

原因不明の手首の痛みでお悩みの方、ぜひご相談ください。

手首の痛みの臨床例

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※当院でおこなうフィシオエナジェティック検査は医学的な検査ではありません。どうすれば解決するのかはわかりますが、診断は基本的には行いません。あくまで診断については医療機関でお願い致します。

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