こんにちは。大阪府池田市/阪急宝塚線池田駅の自然療法整体院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。
本日はインフルエンザを予防するハーブをご紹介します。
インフルエンザはたかが風邪ですが、受験の時や大事な場面でインフルエンザにかかると一生に関わる可能性もあります。
高齢者や乳幼児にとっては命にかかわることもあります。
インフルエンザの予防接種は役に立つ可能性はありますが副作用もありますので、それで体調を崩したら元も子もありません。
- ワクチンの種類
- ワクチンの作用は抗体ができる副作用は抗体ができる（アレルギーや自己抗体が増える）
- インフルエンザ予防接種後の首の痛みと耳鳴り/川西市より来院
- ワクチン（予防接種）による免疫の暴走やアナフィラキシーのなどの副反応（副作用）の恐怖
- 健康情報が正しいのか嘘なのかどうかなんてどうやって判断するのでしょう？～インフルエンザワクチンは？～
- ワクチンが効かないというウソ～インフルエンザワクチンは型が当たらないだけです
- インフルエンザワクチンの予防接種は必要か？
- 風邪を自然療法（ハーブ/サプリメント）で予防する方法
インフルエンザを予防する
インフルエンザを予防するハーブをご紹介する前に、もしかしたら風邪を引いたかもしれないと思ったときの対処法をご紹介します。
風邪を引いたかなと思ったときの対処法
風邪かな、と思うときは、
- のどがイガイガする
- 鼻が出る
- 咳がでる
- 寒気がする
などの症状が出ているときですね。
ウイルス性の風邪の可能性が高いですが、ウイルス性の風邪じゃない場合もあります。
- アレルギー症状
- カビ類の感染（増殖）
- 免疫力が下がって自分の体内にいる悪玉菌が増えている（寝冷えなどが原因になることがあります）
ですので、まず、
- 乳酸菌でうがいをするか乳酸菌のタブレットをなめる（もしそれで緩和したらカビ類の感染（増殖）か悪玉菌の増殖の可能性があります）
- カビ類の感染（増殖）か悪玉菌の増殖の場合、にんにくが役に立つことがあります
- 食べる量を減らす（ウイルスにしろ細菌にしろ、鉄を大量に摂取すると増加します。食べないことによりウイルスや細菌の増殖を抑えることができます）
という工夫をしながら、下記のインフルエンザを予防するハーブを摂ることをおすすめします。
インフルエンザかもしれないときに絶対に飲んではいけない薬
インフルエンザの時にアセトアミノフェン（カロナール）以外の解熱鎮痛薬（頭痛薬も含む）を飲むと、インフルエンザ脳症にかかる可能性があります。
過去のインフルエンザ脳症に関する記事です
インフルエンザ脳症の患者数が100例に迫っています。1月28日までの1週間（第4週）に19例の報告があり、今シーズン累計で95人となりました。新たに1歳児の死亡が報告され、報告時死亡例は計7例となっています。
（https://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/mem/pub/special/flu/topics/201802/554819.html より引用）
国立感染症研究所のインフルエンザ脳症サーベイランスによると、2月11日までの1週間に5人の患者が確認され、今シーズンの報告総数は128例となった。一方、新たに1歳児と2歳児が死亡し、報告時死亡例は計11例となった。患者数に占める死亡例の割合は8.6％で、過去のシーズンより高くなっている。
（https://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/mem/pub/special/flu/topics/201802/554992.html より引用）
インフルエンザ脳症は日本と台湾でしかほとんど発生してないらしく、原因は解熱剤（消炎鎮痛薬）や風邪薬ではないか、と言われています。
つまり、インフルエンザの可能性があれば、市販の薬は絶対に飲んではいけないということです（※大丈夫なものもあります。先ほど言っていたアセトアミノフェン（カロナール）だけです）。
インフルエンザを予防するハーブ
当院のフィシオエナジェティック検査で使用するハーブで風邪症状で使うものの一部、できるだけ副作用が少ないものをご紹介します。
⇒ フィシオエナジェティックについて詳しくはこちら
インフルエンザなどウイルス性の風邪を予防する
インフルエンザなどのウイルス性の風邪を予防する栄養素やハーブをご紹介します。
※以下のハーブや栄養素は副作用がないわけではありませんので、長期の摂取は注意してください。
ビタミンC
ビタミンCは免疫力低下を防ぐ代表栄養素です。
エキナセア
ウイルスが侵入して発症する（熱が出る）までに摂取すると、発症を防げるかもしれません。
エルダーフラワー
ナチュラル エルダーフラワー ティーバック30ケ入【送料無料】生活の木ハーブティー
これらのハーブはインフルエンザの引き初めに摂取すると、熱などの風邪症状が出る前に防げるかもしれません。
冷えなどによる免疫力低下による細菌性の風邪に対する自然療法
先ほどご紹介したニンニクのほかに甘草（リコリス）も細菌性の風邪に効果があるかもしれません。
※以下のハーブや栄養素は副作用がないわけではありませんので、長期の摂取は注意してください。
スーパーオドレスガーリック （無臭にんにく）
甘草（カンゾウ）
風邪の臨床例
- ワクチンを打った人のほうが、コロナに感染しやすい？
- 風邪症状が治らない/大阪府吹田市より来院
- 感染ドミノを予防する
- 新型コロナウイルスのワクチン接種を4回以上受ける免疫システムが崩壊する？
- ロングCOVID（ロングコビッド）とは？
- 神経伝達物質アセチルコリンとコロナ後遺症
- 風邪を繰り返す/大阪府吹田市より来院
- 風邪の点滴って意味あるの？
- 風邪（感冒症候群）に抗菌薬は効きません
- 変異するRNAウイルスに対するワクチンは役に立たない
- コロナ後遺症で肩こり？/豊中市より来院
- 新型コロナワクチン対策と新型コロナ後遺症対策
- ブレインフォグによる思考力低下の原因がコロナ後遺症！？/大阪府堺市より来院
- 新型コロナ感染症の後遺症が長期化するのはヘルペスウイルスが関連？
- イベルメクチンが新型コロナに効くというのは本当でしょうか？
- たかが風邪でも対応の仕方を間違えると怖いんです
- 風邪ひいた後に劇的に体質が良くなる方がおられます～風邪の効用
- 新型コロナを予防するにはワクチンではなく免疫を上げることです
- コロナに感染した覚えがないのに、ある日突然コロナ後遺症に？？？？
- コロナワクチン（mRNAワクチン）によって血栓ができる理由
- コロナワクチンでヘルペスウイルスが活性化し自己免疫疾患になっちゃうかも
- 新型コロナワクチンで膠原病（自己免疫疾患）が発症する仕組み
- 新型コロナウイルス後遺症の原因
- 新型コロナウイルス感染後に肌荒れ/鹿児島県より来院
- ワクチン推奨派 VS 反ワクチン派
- 新型コロナウイルス対策のメリットとデメリット
- 新型コロナウイルスワクチンの後遺症でリウマチ性多発筋痛症（自己免疫疾患）に
- コロナ後遺症でブレインフォグの原因はEBウイルスかも/箕面市より来院
- 新型コロナウイルスに感染しても西洋医学的治療は受けたくない
- 新型コロナウイルスワクチンの影響～発熱と炎症～
- ワクチン（予防接種）による免疫の暴走やアナフィラキシーのなどの副反応（副作用）の恐怖
- 風邪に効く薬はありません～風邪症候群とは？
- インフルエンザ予防にマスクは効果があるの？
- インフルエンザを予防するハーブ
- ワクチンが効かないというウソ～インフルエンザワクチンは型が当たらないだけです
- 風邪が治りにくい それって本当に風邪？/池田市より来院
- 風邪を引きやすい、それって本当に風邪？
- インフルエンザワクチンの予防接種は必要か？
- インフルエンザに効く薬はありません！？ ～インフルエンザ脳症～
- 風邪を引きやすいのはビタミンＤ不足かもしれません
- インフルエンザが流行の兆し ～インフルエンザ恐怖症～
- 風邪が治らない、もしかしたらカンジダかもしれません/大阪市淀川区より来院
- 風邪を自然療法（ハーブ/サプリメント）で予防する方法
インフルエンザの臨床例
- ワクチン（予防接種）による免疫の暴走やアナフィラキシーのなどの副反応（副作用）の恐怖
- インフルエンザ予防にマスクは効果があるの？
- インフルエンザを予防するハーブ
- ワクチンが効かないというウソ～インフルエンザワクチンは型が当たらないだけです
- インフルエンザワクチンの予防接種は必要か？
- インフルエンザに効く薬はありません！？ ～インフルエンザ脳症～
- 風邪を引きやすいのはビタミンＤ不足かもしれません
- インフルエンザが流行の兆し ～インフルエンザ恐怖症～
- 風邪を自然療法（ハーブ/サプリメント）で予防する方法
