胸のつかえの原因がカビ！？

こんにちは。大阪府池田市/阪急宝塚線池田駅の自然療法整体院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島佑介です。

先日、胸のつかえに関する記事を見つけました。

『関東在住の女性は、胸のつかえがなかなか治らず、何度か罹患している逆流性食道炎だと思い、消化器科を受診した。ところが内視鏡検査で、食道にカビが生えていることが判明』
胸のつかえの原因がカビ！？
当院の臨床でも胸のつかえや飲み込みにくさの原因として食道にカビやカンジダ菌が増えているケースがあります。
「食道のカビの正体は『カンジダ菌』です。皮膚、口腔内、消化器、泌尿器などに普段から存在する日和見菌です」
https://news.yahoo.co.jp/articles/735d01872accb26686e45cfb4c10771247dccb7c　より引用

カンジダ菌は白いので胃カメラ撮影の際に見えているケースが多いですが、通常のお医者様は炎症という診断で、カビやカンジダ菌と診断することはありません。

普通のお医者様では診断されないのです。

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カンジダ菌が引き起こす問題

カンジダ菌が引き起こす問題

カンジダ菌は胸のつかえや飲み込みにくさのほかにも、さまざまな症状を引き起こします。

『次に挙げるのは、腸でカンジダ菌が異常増殖し、炎症が広がっていることが疑われる症状だ。
・ずっと疲れが取れない
・頭痛、めまいが起こり　やすい
・寝起きが悪い
・体の節々や筋肉が痛い
・お腹の調子が悪い
・月経不順、月経困難症　がある
・皮膚のかゆみ、発疹が　ある
・アレルギー症状がある
・ゲップやオナラのにお　いがひどい
https://news.yahoo.co.jp/articles/735d01872accb26686e45cfb4c10771247dccb7c　より引用』

カンジダ菌を増やさないためにできる事

『「腸にカンジダ菌がいること自体は問題ではない。増やさないことが大事なのです。対策としては食事への注意です。甘いものや小麦製品、乳製品を控えてください。糖質はカンジダ菌のエサになります。また発酵食品も、カビであるカンジダ菌を増やす原因になるので、腸カンジダ症と診断された時は、しばらく避ける。カンジダ菌の殺菌作用がある中鎖脂肪酸という油（MCTオイルなど）や、ハーブ類・スパイス類を日常的に取ることもお勧めします」https://news.yahoo.co.jp/articles/735d01872accb26686e45cfb4c10771247dccb7c　より引用』

カンジダ菌は甘いものが大好きです。

乳製品に含まれる乳糖も大好きです。

小麦製品といっても問題なのはパンですね。パンはそもそもカンジダ菌と同じ仲間である酵母菌（イースト菌）がアルコールとガスを作り膨らませていますから。

ココナッツオイルに含まれる中鎖脂肪酸であるMCTオイルはカンジダ菌を減らす作用がありますので、日常的に使用するのもいいですね。

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