こんにちは。大阪府池田市/阪急宝塚線池田駅のホリスティック療法治療院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。
もうすぐ梅雨明けですね。
じめじめしてくると体調が悪くなるという方は意外と多いですよね。
先日、咳喘息でお悩みの方をフィシオエナジェティックで調べるとカビ（真菌）が影響していました。
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咳喘息で咳が止まらない、原因はカビ！？
ジメジメに弱いのは、副腎ホルモンや甲状腺ホルモンなどの影響で気圧の変化に対応できないこともありますが、もしかしたらカビが原因かもしれません。
暖かくなったり湿度が高くなると咳喘息がひどくなる方は、カビの感染とカビのアレルギーがあるかもしれません。
今日は少しカビについて説明します。
カビとは？
カビは「真菌」と呼ばれる微生物で、普通の生活環境にも存在する生き物です。
カビは高温多湿な状況で増え、増えすぎるといろいろな障害が出る場合があります。
そして様々な不定愁訴や病気の原因になることがあります。
カビだけでも数百種類あるとも言われています。
その中でも有名なのは発酵食品に使われるコウジカビや水虫の原因になる白癬菌、咳などの症状を起こすアスペルギルス、抗生物質ペニシリンで有名な青カビ（ペニシリウム属）などがあります。
カビ感染の症状にはこんなものがあります
カビ感染の症状にはこんなものがあります。
カビ感染、カビアレルギーによる症状
咳、痰、のどの痛み、鼻水、鼻づまり、声枯れ、蓄膿症、慢性鼻炎、慢性喉頭炎、慢性扁桃腺炎、 慢性気管支炎 、喘息、咳喘息、耳鳴り、耳のつまり感
カビの毒素による症状
強い倦怠感、体のふらつき、めまい、頭痛、肩こり、眼精疲労、抑うつ症状
カビによる皮膚症状
皮膚炎、発疹やかゆみ、あせも、水泡、口内炎、乾癬、白癬
カビ感染症は、風邪と良く似ているためによく風邪と間違えられますが、カビでは熱はでません（微熱は出る可能性があります。）。
抗生剤の服用を何度も繰り返した人や、ステロイドを頻繁に使用している方に多く見られます。
抗生剤のあまり効かない、頻繁に繰り返す慢性喉頭炎、慢性扁桃腺炎、にかかる人や、風邪の後に続くノドの痛みや咳・痰に悩まされている人や、ジメジメした日に調子が悪くなる人はカビ感染かもしれません。
カビは夏風邪の原因と言われています。
もしそれらの病気がカビ感染だったなら抗生剤は薬になるどころか、かえって病気を進行させかねませんので注意が必要です。
カビが作る毒素は、脳に影響を与えるので、めまいや頭痛が起こったり、倦怠感や抑うつ症状を引き起こすこともあります。
じめじめするだけで、欝っぽくなることありますよね。
カビ菌が増える原因
カビが増える原因はたくさんありますが、
などです。
カビ感染の対処法
カビ感染の対処法として出来ることとしては、
日常で気を付けること
- エアコンはカビ感染の原因になりますので、こまめに掃除しましょう。
- エアコンを付ける場合、最初の１０分はしっかり換気をおこないましょう。
- 加湿器の過剰な使用はカビが増える原因になります。
- 空気清浄機を使用するとカビの影響を少し減らすことができます。
- カビは湿気を好むので除湿機は役に立ちますが、除湿機自体にカビが繁殖しますので、こまめに清掃するようにしましょう。
- 抗生物質の使用はカビが増える原因となります。ただし抗生物質が必要なケースもありますので必ずお医者様の指示に従ってください。
- のどの殺菌、口の殺菌（マウスウォッシュ、フッソ入り歯磨き粉、うがい薬）は控えましょう。
などがあります。
室内のカビを減らす方法
室内のカビを減らす方法としては、
- ティツリー、グレープフルーツ、ユーカリ、ラベンダーなどのアロマオイルを使い空気中のカビ胞子を減らすことができるかもしれません。
- プロポリスエキスを水に薄め噴霧することによりカビを減らすことができます。（薄めでいいです。濃すぎるとベタベタになります。）
などがあります。
ティツリー（精油）
カビに役立つ可能性があります。
普通にアロマとして使用することもできますし、お風呂に数滴たらして使用することもできます。
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原因不明の咳喘息でお悩みの方、是非ご相談ください。
咳喘息の臨床例
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