池田市の整体院 関西カイロプラクティック「治らない」でお困りの症状専門整体院

池田市の整体院【関西カイロプラクティック】

アミノ酸 栄養療法

当院おすすめのアミノ酸 ~必須アミノ酸と非必須アミノ酸~

投稿日:2020年11月30日 更新日:

こんにちは。大阪府池田市/阪急宝塚線池田駅のホリスティック療法治療院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。

当院おすすめのアミノ酸をご紹介します

 

 

当院おすすめのアミノ酸 ~必須アミノ酸と非必須アミノ酸~

アミノ酸

 

アミノ酸の役割

身体の約2割がタンパク質(アミノ酸)でできています。

 

  • 結合組織(コラーゲンなど)の材料
  • 筋肉の材料
  • 皮膚・粘膜の材料
  • ホルモンの材料
  • 神経伝達物質の材料
  • 酵素の生成
  • 抗体
  • エネルギーの産生

など。

 

アミノ酸摂取のポイント

  • アミノ酸はプロテインと違って消化酵素を必要としませんので、いつ摂取しても吸収することができます
  • 体質に合わない方もおられますので、自己判断での長期摂取はご注意ください。

 

必須アミノ酸とは?

必須アミノ酸の必須とは体内で合成できないために摂取する必要があるという意味です。

必ず食事からとる必要のあるものを必須栄養素といいます。

 

必須アミノ酸の種類

これらの9種類が必須アミノ酸です。

 

非必須アミノの種類

非必須アミノ酸は体内で合成できるので通常は食事からとる必要はありません。

ですが、治療に使用することがあります。

 

 

 

おすすめアミノ酸

※自己判断で摂取する場合、合わない人もおられます。自己判断での一か月以上の摂取にはご注意ください。

Lチロシン

チロシン

Lチロシン(アイハーブ)

Lリジン

L-リジン

Lリジン(アイハーブ)

L-アルギニン

L-アルギニン

Lアルギニン(アイハーブ)

Lフェニルアラニン

Lフェニルアラニン

Lフェニルアラニン

Lカルニチン

Lカルニチン

Lカルニチン

アセチルLカルニチン

ALカルニチン

ALカルニチン(アイハーブ)

 

Lカルノシン

L-カルニシン

Lカルノシン(アイハーブ)

L-システイン

システイン

Lシステイン(アイハーブ)

L-グルタミン

グルタミン

Lグルタミン(アイハーブ)

L メチオニン

メチオニン

Lメチオニン(アイハーブ)

Lプロリン

Lプロリン
Lプロリン(アイハーブ)

 

トリプトファン

Lトリプトファン

Lトリプトファン(アイハーブ)

グルタチオン

グルタチオン

グルタチオン(アイハーブ)

 

アミノ酸複合(乳製品は使われていません)

 

Source Naturals, Amino Athlete, 1000 mg, 100錠

アミノ酸複合(アイハーブ)

 

 

栄養療法(必須アミノ酸と非必須アミノ酸などなど)に興味がある方、お気軽にご相談ください。

※当院でおこなうフィシオエナジェティック検査は医学的な検査ではありません。どうすれば解決するのかはわかりますが、診断は基本的には行いません。あくまで診断については医療機関でお願い致します。

店舗情報
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【お問い合わせ・ご予約】
TEL:072-752-3702
【住所】
大阪府池田市呉服町4-7 中岡ビル1F
【営業時間】9時~21時
【定休日】水曜・日曜
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