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アミノ酸 フィシオエナジェティック臨床例

こんな症状があればL-トリプトファン欠乏症かもしれません

投稿日:2025年8月29日 更新日:

こんにちは。大阪府池田市/阪急宝塚線池田駅の自然療法整体院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。

本日は、L-トリプトファン 欠乏症に関する話題です。

L-トリプトファン

 

こんな症状があればL-トリプトファン欠乏症かもしれません

トリプトファンとは、体内で合成されない必須アミノ酸の一つです。

⇒ 必須アミノ酸について詳しくはこちら

 

脳の神経伝達物質セロトニンの材料にもなるアミノ酸です。

⇒ セロトニンについて詳しくはこちら

 

L-トリプトファン は、

  • 卵黄
  • 大豆
  • ごま
  • ナッツ
  • バナナ

などに含まれます。

 

L-トリプトファン欠乏症の症状

L-トリプトファン欠乏症の症状としては、

  • 睡眠障害
  • 不安感
  • 抑うつ症状
  • イライラ
  • ストレス耐性の低下
  • 認知機能の問題

などの症状が出る可能性があります。

こんな症状があればL-トリプトファン欠乏症かもしれません。

 

 

※当院でおこなうフィシオエナジェティック検査は医学的な検査ではありません。どうすれば解決するのかはわかりますが、診断は基本的には行いません。あくまで診断については医療機関でお願い致します。

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