こんにちは。大阪府池田市/阪急宝塚線池田駅の自然療法治療院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。
「私の症状の原因はストレスだと思うんです」
こういわれる方は多いですね。
こういう場合、ストレスは原因ではなく「ストレスに対応できない」という問題であるケースが多いです。
Pexels / Pixabay
例えば、しんどい状態だとストレスに対応できないんです。
寝不足だとイライラしますよね？
しんどい状態の一因として「副腎疲労症候群」があります。
ちなみに「しんどい」というのは大阪弁です。
しんどい原因は他にも、
- 慢性カンジダ感染
⇒ カンジダ真菌感染について詳しくはこちら - 甲状腺機能低下
⇒ 甲状腺機能低下について詳しくはこちら - 活性酸素
⇒ 活性酸素について詳しくはこちら - 有害な重金属の蓄積
⇒ 有害重金属のデトックスについて詳しくはこちら - 精神心理的問題
⇒ 心理療法について詳しくはこちら
などなど、いろいろあります。
副腎疲労（副腎機能低下）の状態ではストレスに対応できません
もちろんストレスに対応できない原因が心理的問題ということもありますが、副腎疲労症候群があるとストレスに対応できなくなりますので、ストレスが積みあがってきます。
こういう場合はストレスを取り除く施術をしたところでまた積みあがってしまいます。
副腎は腎臓の上に乗っている小さな臓器です。内分泌系でホルモンを分泌し内臓をコントロールします。
皆さまステロイドホルモンとかアドレナリンとかは聞いたことがありますよね。ステロイドホルモンのメインはコルチゾールというホルモンです。
本日はコルチゾールとアドレナリンいうホルモンについて少しお話します。
コルチゾールの役割
副腎皮質で作られる糖質コルチコイド（ステロイドホルモン）の代表です。
コルチゾールはストレスから身を守るホルモンです。
- 血糖バランスを整える
- 活力を維持する
- 血圧と血流を正常に保つ
- 炎症を鎮める
- 関節の潤滑油として作用する
- 体内システムを制御する（自律神経系）
- 免疫反応を調節する
- 栄養素吸収の増加
コルチゾールが不足すると
コルチゾールが不足すると、
- ストレスに対応できなくなる
- 低血糖症、甘いものが欲しくなる
- 低血圧
- やる気が出ない
- 疲労感
- アレルギー症状
- 自己免疫疾患
- 関節炎（膝痛、首の痛み、腰痛など）
- 蚊に刺された跡が腫れ上がる
- 朝や昼はしんどいが夜になると元気になる（コルチゾールは朝一番高くなりますがピークが夜になってしまう）
などの問題が起こるかもしれません。
アドレナリンの役割
アドレナリンとは副腎髄質から分泌される血圧上昇作用のあるホルモンです。神経伝達物質でもあります。エピネフリンとも呼ばれるカテコールアミンの1つ。
アドレナリンは危機・不安・恐怖・怒りなどの感情やストレスによって交感神経の作用が高まると副腎から分泌され、その感情やストレスに対応します。
- 心拍や血圧を上げて血流を上げ戦ったり逃げたりできるように対応
- 血糖値の上昇させ筋肉が使えるようにする
- 痛みを感じにくくする
- 気管支を拡張し呼吸を助けます。
- 瞳孔を開かせ、感覚を高めます。
この作用を利用して、強心剤や血圧上昇剤として用いられるほか、血管収縮薬や、麻酔薬、気管支喘息発作時の気管支拡張薬としても使用されます。
アドレナリンはチロシンというアミノ酸を原料として作られたドーパミンから作られ、ノルアドレナリン（ノルエピネフリン）に変換されます（チロシン → ドーパミン → アドレナリン → ノルアドレナリン）。
副腎疲労によってアドレナリンが不足するとストレスに対応できなくなるだけではなく様々な症状につながります。
当院でよく副腎疲労症候群（副腎機能低下）に対して使用するハーブ（抗ストレスハーブ）
当院でよく副腎疲労症候群（副腎機能低下）に対して使用するハーブ（抗ストレスハーブ）をご紹介します。
※下記のハーブはすべての人に役立つわけではありませんし、合わないひともおられます。自己判断で摂取する場合は、体調の変化に注意し、一か月以上の長期摂取は避けてください。
アストラガルス根
甘草（カンゾウ）
零芝
ロディオラ・ロゼア
シベリアニンジン（エゴウソギ）
朝鮮人参（高麗人参）
冬虫夏草
ストレスに対して当院でできること
当院のフィシオエナジェティックは、クライアント様、お一人、お一人の身体の声を聴き、ストレスの根本原因を探ります。
ストレスの原因はさまざまです。
- 構造的問題（骨格の歪み、筋肉、筋膜、靭帯、椎間板など）
- 化学的問題（栄養の問題、感染症、毒素、アレルギーなど）
- 精神心理的問題（ストレス、感情、トラウマなど）
- 情報伝達の問題（経絡の流れ、電磁波、土地のストレス、瘢痕組織など）
- オーラ、チャクラなどエネルギー的問題
これらの問題を取り除くオーダーメイド治療をしています。
フィシオエナジェティックコースでは、ストレスに対して必要な治療法、ハーブや栄養素をどのくらいの期間どのくらいの量摂取するといいのかを調べます。
⇒ フィシオエナジェティックについて詳しくはこちら
ストレスに対処できないのは、もしかしたら副腎疲労症候群（副腎機能低下）かもしれません。ストレスでお悩みの方、お気軽にご相談ください。
副腎疲労症候群の臨床例
- ＤＨＥＡ（デヒドロエピアンドロステロン）は若返りホルモン！？
- 背中の痛みが副腎疲労！？/大阪市住吉区より来院
- 副腎疲労はトンデモ医療なのか？
- うつっぽいのは副腎疲労かもしれません
- 燃え尽き症候群の原因は副腎疲労かもしれません
- アドレナリン不足で気力が出ない！？
- 副腎機能低下（＝アドレナルファティーグ）について
- 関節炎の原因が副腎疲労？こんな症状があれば副腎疲労かもしれません
- 立ちくらみの原因は副腎疲労かも/神戸市より来院
- 顎の痛みの原因が副腎疲労症候群！？/兵庫県神戸市より来院
- アトピー性皮膚炎の原因は副腎疲労かもしれません/京都市より来院
- 膝関節痛の原因が副腎疲労！？/豊中市より来院
- 不整脈の原因は副腎疲労かもしれません/吹田市より来院
- 片頭痛の原因は副腎疲労症候群かも/川西市より来院
- 尼崎市よりお越しの副腎疲労による倦怠感でお悩みの患者様
- 関節痛の原因は副腎疲労かも/大阪市より来院
- 原発性アルデステロン症による頻尿でお悩み/伊丹市より来院
- 自己免疫疾患の原因はＤＨＥＡ不足かもしれません
- 頭痛の原因は副腎疲労症候群でした/宝塚市より来院
- 副腎疲労症候群で膝の痛み？/宝塚市より来院
- 精神的に切れやすいのはアドレナリンが原因かも/池田市より来院
- 足のだるさの原因は副腎疲労かも/京都市より来院
- 副腎疲労（副腎機能低下）の状態ではストレスに対応できません
- 箕面市よりお越しの頭痛・肩こり・腰痛でお悩みの副腎疲労症候群の患者様
- あなたの慢性腰痛、もしかしたら副腎疲労かもしれません
ストレスの臨床例
- 精神的にしんどい時は逃げればいい？
- 苦手な人と話すと緊張しやすい/伊丹市より来院
- ストレス耐性が低いのは切り換えが原因かも～ストレス耐性をあげる～
- 逃げてもいい、でも逃げるだけでは心理的問題は解決できません
- 人は毎日のように様々な毒素やストレスの影響を受けています
- 人と接するのが苦手,食べ物が美味しいと感じない,これはうつ病？/大阪市鶴見区より来院
- うつ病で人間関係がめんどくさい/大阪市鶴見区より来院～うつ病に役立つかもしれないフラワーエッセンス
- 群れの中で過ごすストレスから解放され孤独を楽しむ
- ストレスがかかると下痢（IBS)がひどくなる/静岡県より来院～下痢（IBS)の心理～
- 腰痛の原因がストレス？～腰痛の意識（心理）～
- 精神的ストレスがガンを育てる！？
- 時間という概念がストレスを生む
- ストレスの原因は心理的問題とはかぎりません～痛みのストレス～
- フラワーエッセンスでトラウマや心理的ストレスにも対応します
- 夫婦関係は難しい ～夫婦円満の秘訣～
- 子供が親を選んで生まれてきている？ ～親子関係は難しい～
- 「原因は職場でのストレスだと思うんです。」ではストレスって何でしょう？
- こんな毒親は要注意です
- 人と関わりたくない人間関係のお悩み/兵庫県神戸市より来院
- 抗ストレスハーブ「アダプトゲン」
- 群発頭痛の一因はストレスかも…でもストレス解消にカフェイン飲料は飲まないように！！
- 寝過ぎると腰痛の一因は心理的ストレスでした/池田市より来院
- ストレスによる頭痛はトラウマが関係しているかも/吹田市より来院
- ストレスによる頭痛でお悩み/大阪府大東市より来院
- ストレスによる胃の不調でお悩み/奈良県より来院
- 人間関係のストレスでお悩み/川西市より来院
- 耳鳴りの原因は心理的問題（ストレス）かもしれません
- 適応障害とはストレスに対応できない状態のこと
- 副腎疲労（副腎機能低下）の状態ではストレスに対応できません
- 抗ストレスビタミンってあるんですよ！！
- 感情ストレスでお悩みではありませんか？ ～ESR療法～
