口腔内環境を改善する方法

こんにちは。大阪府池田市/阪急宝塚線池田駅の病院に行っても治らない症状専門の自然療法院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。

先日、口腔内環境を改善する方法に関する記事を見ました。

『研究では「4週間、歯を磨かない代わりに旧石器時代食だけで生活する」という実験が行われていました。肉や魚を食べ、小麦やイモ類、乳製品は一切ナシという条件です。

結果は衝撃的でした。

被験者たちは4週間歯を磨かなかったにもかかわらず、食事の変更だけで歯茎からの出血が減少し、歯周ポケットがキュッと縮小。口腔内環境全体が改善されたのです。 』

https://news.yahoo.co.jp/articles/b4f50f8525123c312cbccb05cc45e359e58031a9　より引用

口腔内環境を改善する方法

肉や魚を食べ、小麦やイモ類、乳製品は一切ナシという条件 だけで、4週間歯を磨かなかったにもかかわらず、 口腔内環境全体が改善されるってなぜなのでしょう？

当院のフィシオエナジェティック検査での臨床から言うと、ふたつの要因が考えられます。

• 歯磨き粉を使って殺菌しない
• 悪玉菌であるカンジダ菌を増やさない食事法である

ということです。

旧石器時代食では健康にはならない！？

「旧石器時代食」とか「原始人食」と呼ばれるものですね。

気を付けないといけないのは、この食事法がすべての人を健康にするわけではない、ということです。

• 日本人は民族的に胃酸が少ないのでタンパク質の消化能力は少ない（日本人は少量のタンパク質でも必須アミノ酸が十分に吸収・合成できる体質）
• ヒトはビタミンCを合成できないので、ビタミンC不足になる可能性がある(イヌイットなど動物性の食事中心の民族はおそらく独自のビタミンＣ摂取方法がある（動物の内臓にはビタミンＣがある）か少ないビタミンＣを作るような腸内環境がある？）

あくまで旧石器時代食はカンジダが増えにくい、虫歯になりにくい、だけと思っていただければと思います。

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