こんにちは。大阪府池田市の自然療法整体院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。
本日は、カプセルや錠剤のサプリメントが大きすぎて飲めない場合の対処法の説明です。
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Q：カプセルが大きすぎて飲めないのですがどうすればいいですか？
A：
下記の方法を参考にしてください。
カプセルが大きい場合の対応策
カプセルが大きいといっても人はもっと大きいものを飲み込んでいるはず。では何故飲み込めないのでしょう？
食べようとすると飲み込めるけど、飲もうとすると飲めないのです。
ですので、カプセルの内容物が出ない程度に軽くかんでから水で流し込むと飲みやすくなります。
それでもダメな場合は、カプセルの場合は空けてそのまま飲む方法もあります。
ですが味や刺激の問題などもありますので、小さなカプセルやオブラートに移し変えて飲むといいでしょう。
錠剤の場合は砕いてしまう方法もありますが、角が立つので粘膜を傷つける可能性もあります。細かく砕くかある程度砕いてカプセルに入れるという方法もあります。
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錠剤の場合の対応方法
ピルクラッシャーで薬をつぶして飲むこともできます。
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よろしくお願い申し上げます。
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