こんにちは。大阪府池田市/阪急宝塚線池田駅の自然療法治療院【関西カイロプラクティック】健康カウンセラーの鹿島 佑介です。
本日は、アトピー性皮膚炎の原因のお話です。
アトピー性皮膚炎の原因がパントテン酸不足!?
フィシオエナジェティック検査で、アトピー性皮膚炎の原因を調べると、ビタミンB5(パントテン酸)不足というケースがあります。
⇒ フィシオエナジェティックについて詳しくはこちら
本日は、ビタミンB5(パントテン酸)について説明します。
ビタミンB5(パントテン酸)の役割
ビタミンB5(パントテン酸)の役割としては、
- 副腎機能を上げる(ストレスに対する抵抗力を上げる。)
- ステロイドホルモン(副腎皮質ホルモン)の合成を促し、アレルギー症状などの炎症を抑える。
- 免疫力を正常に保ち、がん細胞の発生を抑えたり傷の治りをよくする。
- 消化機能を正常に保つ。
- 疲労を防ぐ
- ミトコンドリアでのエネルギーの産生(CoQ10、コレステロール、リン脂質、アセチルコリンの前駆物質であるアセチルCoAの生産)
- アミノ酸の合成
- 動脈硬化を引き起こす物質、ホモシステインが作られるのを防ぐ。
- 善玉コレステロールをふやし、悪玉コレステロールを減らす。
- 脂肪の代謝
- 炭水化物の代謝
- たんぱく質の代謝
- DHA/EPAの合成
- 中性脂肪コントロール
- 酸アルカリのバランス
- 肝臓での解毒を助ける
- 抗体の産生
- 神経伝達物質の合成
- 抗酸化作用
ビタミンB5(パントテン酸)が不足すると
ビタミンB5(パントテン酸)が不足すると、
- じんましん、アトピー性皮膚炎、肌荒れ
- 消化器疾患(慢性的な腹痛、十二指腸潰瘍、腸炎、便秘、下痢)
- 免疫力低下
- 嘔吐、不安、低血糖、呼吸器(上気道)感染
- 睡眠障害
- 抑うつ症状
- 頭痛、群発頭痛
- 副腎機能低下(頭痛、疲労感、倦怠感、うつ症状、関節痛、ストレスの弱くなる、立ちくらみ、低血糖症、アレルギー、性欲減退)
- 低血圧
- 動脈硬化
- 肝臓障害(脂肪肝など)
- 手足のちくちくした痛み、手足のしびれ
- 神経障害
- 精神障害
- 成長障害
などの問題が起こる可能性があります。
ビタミンB5(パントテン酸)を含む食品
ビタミンB5(パントテン酸)を含む食品としては、
- 玄米
- ナッツ
- 肉
- 魚介類
- 緑黄色野菜
などです。
※水溶性なので毎日の補充が必用
ビタミンB5(パントテン酸)を消費するもの
ビタミンB5(パントテン酸)を消費するものとしては、
- アルコール摂取はビタミンB5(パントテン酸)の合成と吸収を抑制します。
- 炭水化物(糖質)の取りすぎ
などがあります。
そのほかビタミンB5が減る理由
そのほかビタミンB5が減る理由としては、下記のようなものがあります。
- 膵酵素や胃酸不足(制酸剤、亜鉛不足)による吸収不全
- タンパク質摂取不足
ビタミンB5(パントテン酸)サプリメント
その他、アトピー性皮膚炎の原因
その他、アトピー性皮膚炎の原因としては、
- リーキガット症候群
⇒ リーキーガット症候群について詳しくはこちら - 副腎機能低下
⇒ 副腎機能低下について詳しくはこちら - 甲状腺機能低下
⇒ 甲状腺機能低下について詳しくはこちら - 肝臓機能低下
⇒ 肝臓機能低下について詳しくはこちら
などがあります。
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アトピー性皮膚炎の原因はさまざまですが、普段甘いものやアルコールを摂取する方で原因不明のアトピー性皮膚炎でお悩みの方は、もしかしたらビタミンB5(パントテン酸)が不足しているかもしれません。
皮膚科に行っても治らないアトピー性皮膚炎でお悩みの方、お気軽にご相談ください。