こんにちは。大阪府池田市/阪急宝塚線池田駅の自然療法整体院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。
本日は、頭痛を緩和させるかもしれないハーブ/栄養素をご紹介します。
Contents
頭痛を緩和させるかもしれないハーブ/栄養素
頭痛の原因は様々ありますが、２大原因である
- アレルギー性頭痛
- チラミン不耐症
と言う問題について役立つ栄養素/ハーブをご紹介します。
アレルギー性頭痛を緩和させるかもしれないハーブ/栄養素
アレルギー性頭痛を緩和させるかもしれないハーブ/栄養素をご紹介します。
※下記のハーブサプリメントは合わない方もおられますので、自己判断での長期摂取にはご注意ください。
アレルギー性頭痛を緩和するステロイドホルモンを増やす栄養素/ハーブサプリメント
アレルギー性髄痛を緩和するステロイドホルモンを増やす栄養素/ハーブサプリメントをご紹介します。
※以下のハーブサプリメントはすべての人に合うわけではありません。自己判断で摂取する場合は１か月以上の長期摂取は控えてください。
ビタミンB100 コンプレックス （ビタミンＢ群）
アストラガルス根
甘草（カンゾウ）
アレルギー性頭痛の炎症を抑えるハーブ
アレルギー性頭痛 の炎症を抑えるハーブをご紹介します。
※以下のハーブサプリメントはすべての人に合うわけではありません。自己判断で摂取する場合は１か月以上の長期摂取は控えてください。
抗炎症ハーブ ボスウェリア
ボスウェリアは炎症物質を減らす作用があります。
炎症の原因になる神経伝達物質セロトニンを抑制するハーブ
炎症の原因になる神経伝達物質セロトニンを抑制するハーブ
※以下のハーブサプリメントはすべての人に合うわけではありません。自己判断で摂取する場合は１か月以上の長期摂取は控えてください。
フィーバーフュー
チラミン不耐性による頭痛に役立つかもしれないハーブサプリメント
チラミン不耐性とはチラミンという交感神経を刺激する物質を肝臓が無毒化できない場合に起こる頭痛です。
有名なのはチョコレート・チーズ・赤ワインですね。
チラミン不耐性による頭痛に役立つかもしれないハーブサプリメントをご紹介します。
ピクノジェノール
ビタミンＰ（ケルセチン・バイオフラボノイドなど）
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