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乳酸菌飲料に効果はあるの?乳酸菌は乳酸菌飲料やヨーグルトで補充してもあまり効果がありません

投稿日:2022年6月20日 更新日:

こんにちは、大阪府池田市/阪急宝塚線池田駅の自然療法整体院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。

機能性食品という合法詐欺みたいなものがあるみたいです。

乳酸菌飲料

 

乳酸菌飲料に効果はあるの?乳酸菌は乳酸菌飲料やヨーグルトで補充してもあまり効果がありません

先日、「ヤクルト1000」という商品が大人気となり、高額転売されているという記事を見た中で、この商品が機能性食品として販売されている、ということを知りました。

https://news.yahoo.co.jp/articles/c9f8f8fe0987fe7ebb75590cc9bc1466c0989074

 

機能性表示食品とは?

「機能性表示食品」は、事業者の責任で、科学的根拠を基に商品パッケージに 機能性を表示するものとして、消費者庁に届け出られた食品です。https://www.caa.go.jp/policies/policy/food_labeling/about_foods_with_function_claims/pdf/150810_1.pdf

 

科学的根拠!?

いろいろ突っ込みどころ満載なのですが、とりあえず原材料を調べてみました。

ヤクルト1000 原材料:砂糖(国内製造)、脱脂粉乳、ぶどう糖果糖液糖、高果糖液糖/安定剤(大豆多糖類)、香料

う~ん。

こんなもの飲んで健康になるんですかね?

 

 

『生きて腸内まで到達する乳酸菌 シロタ株が、腸内環境を改善する機能があることが報告されています。』

本当ですか?

その研究データは本当にあるんでしょうね!?

信じられません。

こんなもの飲んだらカンジダ菌などの悪玉菌が増えるだけで、善玉菌は増えないと思いますよ!

 

「乳酸菌 シロタ株を1,000億個含む飲料」の継続飲用により、一時的な精神的ストレスがかかる状況でのストレスをやわらげる機能が報告されています。

こんなのに皆騙されるんですね。

効果があったと主張している人は、おそらくプラセボ効果か糖が原因ですね。

 

一時的な精神的ストレスがかかる状況下での
「乳酸菌 シロタ株」の研究成果
「ストレス緩和」
「睡眠の質の向上」

この研究は本当に精査されているんでしょうか?

これを信じる方も信じる方だと思いますが、国もグルになった大手メーカーがこんな詐欺行為みたいなことしてもいいんでしょうか?

 

※当院でおこなうフィシオエナジェティック検査は医学的な検査ではありません。どうすれば解決するのかはわかりますが、診断は基本的には行いません。あくまで診断については医療機関でお願い致します。

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