こんにちは。大阪府池田市/阪急宝塚線池田駅の自然療法整体院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。
このような相談がありました。
出来るだけ薬は飲みたくないのですが、助けてもらえますでしょうか？
Q : 血圧が高くて困っております。出来るだけ薬は飲みたくないのですが、助けてもらえますでしょうか？
原因はいろいろ考えられますが大きく分けると3つ。
- 血管の問題(動脈硬化や血栓などによる末梢の血行不良)
- 緊張状態(ホルモン（内分泌系（視床下部・下垂体・甲状腺・副腎）や神経伝達物質の問題（ドーパミン過剰・ノルアドレナリン過剰など）、カフェイン等の影響(チラミン不耐症（肝臓の解毒機能の問題)）、精神心理的問題など)
- 腎臓機能の問題（レニン-アンジオテンシン系）
が考えられます。
高血圧に伴う症状
高血圧に伴う症状としては、
①(血管の問題)の場合は無症状であることが多いですが心臓に負担がかかったり血管が切れるリスクがあります。②(緊張状態)の場合は自覚症状を伴う事が多いです。不眠、頭痛、動悸、息切れ、多汗、パニック障害、食欲不振、イライラ、不安など。
などがあります。
①(血管の問題)の場合は降圧剤を摂ると体調が悪くなる事が多いです(特に脳の血行不良による思考能力低下やふらつき)。
高血圧は治るのでしょうか？
では高血圧は治るのでしょうか？
急に血圧が上がった場合や血圧が大きく変動する高血圧の場合は早期で治るケースが多いですが、動脈硬化で徐々に上がってきた場合は治るのに時間がかかるケースが多いです。
症状につきましては実際に診てみないとはっきりしたことは言えませんが、当院では最短で改善させることが可能です。
フィシオエナジェティックコース（７０分コース）では特殊なキネシオロジーテスト（筋力反射テスト）を使って原因が何なのかを調べます。
⇒ フィシオエナジェティックについて詳しくはこちら
高血圧の原因としてはさまざまな問題が考えられます。歪みを治す以外に日頃できる工夫があればアドバイスさせていただきます。
２、 生体化学物質の問題（ホルモン、ビタミン、ミネラル、アミノ酸、必須脂肪酸、活性酸素、感染症、毒素、腸内環境、アレルギーなど）
３、 精神心理的問題（トラウマ、感情など）
４、 情報伝達や環境の問題（経絡の流れ、電磁波、土地のストレスなど）
５、 エネルギー的問題
時間がかかるケースもあります。
例えば神経の損傷・動脈硬化などが原因の高血圧である場合は治るのに時間がかかるケースもあります。
高血圧を治すのに役立つかもしれない栄養素/ハーブ
高血圧を治すのに役立つかもしれない栄養素/ハーブをご紹介します。
※下記のハーブ/栄養素は体質に合わない方もおられますので自己判断での長期摂取はご注意ください。
血管障害による高血圧を治すのに役立つかもしれない栄養素/ハーブ
動脈硬化や血栓などによる末梢の血行不良に役立つかもしれない栄養素/ハーブをご紹介します。
※下記のハーブ/栄養素は体質に合わない方もおられますので自己判断での長期摂取はご注意ください。
ビタミンＰ（ケルセチン・バイオフラボノイドなど）
ケルセチンは玉ねぎに含まれる織フェノールの一種で、血管の炎症を取り除いたり、血行を良くしたり、抗酸化物質として動脈硬化の原因になる活性酸素を取り除きます。
ゴツコラ
ゴツコラは血管の炎症を取り除いたり、血管の修復を助けたりします。
イチョウ葉
イチョウ葉は特に脳の血流改善に役立つかもしれません。
ホーソーンベリー
血行を良くしたりします。特に心臓に栄養を届ける血行を良くする作用が強いと言われています。
タラ肝油 サプリメント
タラ肝油に含まれる必須脂肪酸が炎症を抑え、ビタミンDは血液中のカルシウム濃度を下げ動脈硬化を予防し、ビタミンEは血行を良くし、ビタミンAは血管の修復に役立ちます。
緊張状態による高血圧を治すのに役立つかもしれない栄養素/ハーブ
ホルモン（内分泌系）や神経伝達の問題、カフェイン等の影響(肝臓の解毒機能の問題などに役立つかもしれないハーブ/栄養素をご紹介します。
※下記のハーブ/栄養素は体質に合わない方もおられますので自己判断での長期摂取はご注意ください。
ローズマリー
副交感神経を刺するアセチルコリンの生成を促し、リラックスをもたらします。血管を広げ血行を良くします。
カモミール
副交感神経を刺するアセチルコリンの生成を促し、リラックスをもたらします。
血管を広げ血行を良くします。
ロディオラ・ロゼア
ロディオラロゼアは交感神経を刺激する副腎ホルモンであるアドレナリンやコルチゾールを抑制してくれるかもしれません。
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