こんにちは。大阪府池田市の自然療法治療院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。
本日は大阪市淀川区からお越しの、耳鳴りでお悩みの患者様の例です。
耳鳴りの原因はミトコンドリア機能低下かも/大阪市淀川区より来院
耳鳴りは、半年前から左右両方とも
耳鳴り以外の症状としては、
- 倦怠感
- しゃべりにくくなった
- 首の違和感
などでした。
かみ合わせの治療中とのこと。
フィシオエナジェティック検査で、耳鳴りなどの原因を調べると、
- タバコアレルギーによるアレルギー性血管炎 ⇒ 左首の血管に影響 ⇒ 首の違和感
⇒ アレルギー治療について詳しくはこちら - 第１頚椎の歪みによる肝臓機能低下
⇒ 上部頚椎カイロプラクティックについて詳しくはこちら - チラミン不耐性 ⇒ 血管収縮
⇒ チラミン不耐性について詳しくはこちら - カフェインによるビタミンＢ６不足
⇒ ビタミンB6について詳しくはこちら - ミトコンドリア機能異常（心筋、耳鳴りに影響）
でした。
⇒ フィシオエナジェティックについて詳しくこちら
ミトコンドリアの機能低下が耳鳴りの原因であったようですね
ミトコンドリアとは？
ミトコンドリアとは、細胞の中にある小器官です。学生時代に勉強した覚えがあると思います。
昔、細胞は酸素を生きるために利用できませんでした。
そこに、酸素を利用する細菌が入り込んで、共生を始めたのがミトコンドリアの起源であるとされています。
ミトコンドリアの役割で一番重要なのがエネルギーを作ることです。
筋肉などの細胞を動かすエネルギーや、熱を生み出すエネルギーになります。
解糖系とかTCA回路・クエン酸回路・クレブス回路とかって聞いた事ありませんか？
解糖系でブドウ糖（グルコース）から得られた物質（ピルビン酸）や脂肪を利用し、酸素を使ってATP（アデノシン三リン酸）というエネルギー源を作り出す仕組みを、TCA回路とかクエン酸回路・クレブス回路と呼んでいます。
酸素を使ってエネルギーを作り出す作業がミトコンドリアの中で行われています。
解糖系でもエネルギーは作られますが、ミトコンドリアはその２０倍のエネルギーを作ることができます。
当然ミトコンドリアが働かないとエネルギー不足になり、細胞の機能が落ちます。
ミトコンドリアの機能が落ちると、様々な症状につながります。（特に神経細胞はたくさんのエネルギーを使いますので影響が大きいです。）
ミトコンドリアの機能が落ちると、様々な症状につながります。（特に神経細胞はたくさんのエネルギーを使いますので影響が大きいです。）
- 低体温
- 神経伝達能力の低下（脳機能低下、記憶力低下、脳疲労）
- 耳鳴り、難聴
- 味覚障害
- 嗅覚障害
- Ｄ乳酸という疲労物質が作られるので筋肉疲労にもつながります。
- ミトコンドリアはエネルギーを作る時に活性酸素を作りますが、同時に活性酸素を除去する能力も持っています。ミトコンドリア機能が落ちると活性酸素が除去できなくなるため老化や動脈硬化、アルツハイマー病などの脳疾患などの原因にもなります。
- タンパク質の代謝で発生するアンモニアの解毒能力が落ちます。
有害な重金属以外のミトコンドリア機能低下の原因
有害な重金属以外のミトコンドリア機能低下の原因としては下記のような問題があります。
酸素不足
酸素不足を解消するのには深い呼吸を意識することや、一番いい運動としてはサーキットトレーニングが有効だそうです。
酸素を使わない無酸素運動（筋力トレーニングや短距離走など）のあとに乳酸が大量発生するので、すぐに休むのではなく続けて有酸素運動をすることによりミトコンドリアに酸素が送り込まれ、ミトコンドリアが活性化するそうです。
３０秒間の無酸素運動と６０秒の有酸素運動を３セットくらい行うだけで効果があるそうです。
有酸素運動だけでも酸素は取り込まれますが同時に活性酸素が発生します。
無酸素運動と有酸素運動を同時に行うサーキットトレーニングは、ミトコンドリアを活性化するので結果的には活性酸素も減らす効果もあるそうです。
食べ過ぎ
週に２回程度軽いプチ断食をすると、古いミトコンドリアを新しいミトコンドリアにリニューアルさせるのに効果的だそうです。
ミトコンドリアの働きが復活し活性酸素除去能力もあがります。
ただし断食は２日続けてしまうと逆に栄養不足や活性酸素の発生によって逆効果になりますので、週に１～２回のプチ断食がおすすめです。
栄養不足
コエンザイムＱ１０やアルファリポ酸などの補酵素不足、ビタミンＢ１、Ｂ２不足など
ミトコンドリアの機能を上げるハーブ
ミトコンドリアの機能を上げるハーブ/栄養素をご紹介します。
※下記のハーブ/栄養素はすべての人に役立つわけではありませんし、合わないひともおられます。自己判断で摂取する場合は、体調の変化に注意し、一か月以上の長期摂取は避けてください。
アルファリポ酸
CoQ10
マルチミネラル
ビタミンＣ
ビタミンB100 コンプレックス （ビタミンＢ群）
耳鳴りに対して当院でできること
当院のフィシオエナジェティックは、クライアント様、お一人、お一人の身体の声を聴き、耳鳴りの根本原因を探ります。
耳鳴りの原因はさまざまです。
- 構造的問題（骨格の歪み、筋肉、筋膜、靭帯、椎間板など）
- 化学的問題（栄養の問題、感染症、毒素、アレルギーなど）
- 精神心理的問題（ストレス、感情、トラウマなど）
- 情報伝達の問題（経絡の流れ、電磁波、土地のストレス、瘢痕組織など）
- オーラ、チャクラなどエネルギー的問題
これらの問題を取り除くオーダーメイド治療をしています。
フィシオエナジェティックコースでは、耳鳴りに対して必要な治療法、必要なハーブや栄養素をどのくらいの期間どのくらいの量摂取するといいのかを調べます。
⇒ フィシオエナジェティックについて詳しくこちら
耳鳴りの原因はミトコンドリア機能低下かもしれません。原因不明の耳鳴りでお悩みの方、お気軽にご相談ください。
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