こんにちは。大阪府池田市/阪急宝塚線池田駅の自然療法整体院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。
当院で行っているボディートーク療法では「活発な記憶」という項目があります。
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活発な記憶とは？
活発な記憶とは、過去の感情を伴う記憶のことです。
つまりトラウマのことで、自身の信念や思い込み、信念のきっかけとなった出来事、恐怖症などを含みます。
ボディートーク療法では活発な記憶テクニックによって、
- 感情と記憶を切り離し、活発な記憶をただの記憶に変えます。
- 生きるにおいて、必要のない信念を取り外します。
- 恐怖症の原因となった記憶と感情を切り離し、特定の状況にての恐怖や不安を取り除きます。
などが期待できます。
例えば、私のケースです。
７歳の時、父親に買ってもらったラジコンカーを一日で壊してしまったとき、父に「もう二度とプレゼントとは買わない」と言われました。
その時、私は「はしゃいじゃったからだ」と思い「はしゃぐごとはいけないこと」という信念をつくりました。
その時の記憶と悲嘆の感情を切り離すことにより、「はしゃいではいけない」という信念も取り除くことができたのです。
活発な記憶テクニック
活発な記憶テクニックは記憶のあるトラウマだけではありません。
- 活発な記憶は消えてしまっている記憶も含みます。
大きなトラウマの場合、顕在意識の記憶だけを消してしまわないと生きていけなくなるため、消してしまうことがあります。
この場合、ボディートークでは記憶を引き出すことなく対処をしていくことができます。 - 言いたくない問題は、言う必要はありませんのでご安心ください。カウンセリングではありません。
例えば、出産時のトラウマや胎児期のトラウマはほとんどの人が記憶ないですよね。
こういう問題にも対処が可能です。
