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大阪府池田市の自然療法整体院【関西カイロプラクティック】

フィシオエナジェティック臨床例 便秘 自然療法

便秘を自然療法で解消する方法

投稿日:2017年11月14日 更新日:

こんにちは。阪急宝塚線池田駅/大阪府池田市の自然療法治療院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。

便秘で苦しんでいる方は多いと思います。便秘の原因は大腸だけではありません。

便秘

Alexas_Fotos / Pixabay

 

便秘の原因

フィシオエナジェティック検査で、便秘の原因を調べると

  • 消化酵素の問題
  • 腸内環境の問題
  • 自律神経系の問題
  • 脳神経伝達物質の問題
  • ホルモンバランスの問題
  • 横行結腸下垂

など色々なものが影響します。

その問題はそれぞれ構造的問題や心理的問題、化学的問題、情報伝達の問題など様々な問題が関わっています。

⇒ フィシオエナジェティックについて詳しくはこちら

 

便秘を自然療法で解消する方法

便秘の原因はさまざまですが、本日は便秘の解消に役立つ自然療法(ハーブ)をご紹介します。

便秘の原因になる栄養不足、腸内環境を変えるハーブ(解毒作用のあるハーブを含む)、消化酵素、甲状腺機能低下に役立つハーブです。

※下記のハーブ/栄養素はすべての人に役立つわけではありませんし、合わないひともおられます。自己判断で摂取する場合は、体調の変化に注意し、一か月以上の長期摂取は避けてください。

 

便秘の原因になる栄養不足

マグネシウム


クエン酸マグネシウム 120ベジタブルカプセル《約1.5カ月分》 NOW Foods(ナウフーズ)Mg 健骨 イライラ 生活習慣

亜鉛(銅を含む)


NOW # 1510 L-Optizinc 100 VCAPS ナウ L オプティジンク

オメガ3


オメガ3 1000mg 200粒 NOW Foods(ナウフーズ)

 

腸内環境を変えるハーブ(解毒作用のあるハーブを含む)

Gr8(FOS:フラクトオリゴ糖入り乳酸菌)


【全品P10倍!】Gr8 ドフィルス 60粒 NOW Foods(ナウフーズ)

FOS(フラクトオリゴ糖) ⇒ 善玉菌のエサになります


[ お得サイズ ] FOS フラクトオリゴ糖 1000mg 100粒[サプリメント/健康サプリ/サプリ/オリゴ糖/お徳用/栄養補助/栄養補助食品/アメリカ/タブレット/サプリンクス]

バードックルート(ゴボウ) ⇒ 善玉菌を増やすだけではなく解毒にも役立ちます


バードックルート 475mg 100粒

りんごペクチン(アップルペクチン) ⇒ 善玉菌を増やすだけではなく解毒にも役立ちます


アップルペクチン 700mg 120粒 NOW Foods(ナウフーズ)

アクティベイテット・チャコール(活性炭) ⇒ 腸内を綺麗にしてくれます


アクティベート チャコール(活性炭) 100粒 サプリメント

クロレラ ⇒ 腸内の解毒に


八重山クロレラ 400mg 150粒 [サプリメント/健康サプリ/サプリ/クロレラ/栄養補助/栄養補助食品/アメリカ/カプセル/サプリンクス]

りんご酢 ⇒ 胃酸を増やし善玉菌が住みやすい環境を作ります


アップルサイダービネガー エクストラストレングス 750mg 180粒 NOW Foods


内堀醸造 純りんご酢(500ml)【内堀醸造】

ダンリオンルート(タンポポ根) ⇒ 善玉菌を増やします


ダンデライオン/ダンデリオン(西洋タンポポ)ルート 500mg 100粒[サプリメント/健康サプリ/サプリ/ハーブ/now/ナウ/栄養補助/栄養補助食品/アメリカ/カプセル/サプリンクス] 植物性エキス

オレゴングレープ ⇒ 苦み成分で消化酵素を刺激します


オレゴングレープ 90粒[サプリメント/健康サプリ/サプリ/植物/ハーブ/栄養補助/栄養補助食品/アメリカ/カプセル] 植物性エキス

サイリウム(オオバコ) ⇒ 食物繊維がたっぷり


サイリウムハスク(オオバコ) 500mg 200粒 NOW Foods(ナウフーズ)

 

消化酵素

スーパーエンザイム (胃酸+膵酵素+胆汁酸塩)

Now Foods, スーパー酵素, 90 カプセル

スーパーエンザイム

甲状腺機能低下に役立つハーブ

セレン(セレニウム)


セレニウム(セレン) 200mcg 90粒[サプリメント/健康サプリ/サプリ/ミネラル/now/ナウ/栄養補助/栄養補助食品/アメリカ/カプセル/サプリンクス]

 

 

 

原因不明の便秘でお悩みの方、お気軽にご相談ください。

 

便秘の臨床例

 

※当院でおこなうフィシオエナジェティック検査は医学的な検査ではありません。どうすれば解決するのかはわかりますが、診断は基本的には行いません。あくまで診断については医療機関でお願い致します。

店舗情報
阪急宝塚線池田駅(大阪梅田駅から20分)から徒歩3分アクセス
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TEL:072-752-3702
【住所】
大阪府池田市呉服町4-7 中岡ビル1F
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