こんにちは。大阪府池田市/阪急宝塚線池田駅の自然療法整体院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。
過去にブレインフォグの臨床例についていくつか書きました。
- 頭がボーっとする/大阪市淀川区より来院
- 頭のモヤモヤ感
- ブレインフォグによる思考力低下の原因がコロナ後遺症！？/大阪府堺市より来院
- 頭がモヤモヤするブレインフォグ/大阪市天王寺区より来院
- ブレインフォグを自然療法で治す～ブレインフォグの原因（まとめ）
- ブレインフォグの原因はアンモニアかも～アンモニアの代謝に関わるアミノ酸「L-オルニチン」
- ブレインフォグの原因は脳脊髄液の問題かも/大阪市東淀川区より来院
- コロナ後遺症でブレインフォグの原因はEBウイルスかも/箕面市より来院
- ブレインフォグの原因がカンジダ菌？こんな症状があればカンジダ菌が原因かもしれません
- ブレインフォグの原因は血行不良かも/大阪府大東市より来院
- 脳疲労感の原因は低血糖症かもしれません
- 頭が働かないでお悩み/大阪府吹田市より来院
ブレインフォグの原因（まとめ）
ブレインフォグとは「ブレイン＝脳」と「フォグ（霧）」を合わせた俗語で、脳に霧がかかっている状態のことを言います。
正式な医学用語ではなく、あくまで俗語です。
ですので当然のことながら腰痛の原因がさまざまあるように、ブレインフォグの原因もさまざまです。
ブレインフォグの原因としては、
- カンジダ菌感染
⇒ カンジダ菌について詳しくはこちら - エプスタインバーウイルス活性化
⇒ エプスタインバーウイルスについて詳しくはこちら - 血行不良
⇒ 血行不良について詳しくはこちら - アンモニアの影響（タンパク質代謝の問題）
⇒ アンモニアについて詳しくはこちら
などがあります。
他にも、
- 甲状腺機能低下
⇒ 甲状腺機能低下について詳しくはこちら - 副腎機能低下
⇒ 副腎機能低下について詳しくはこちら - リーキーガット症候群
⇒ リーキーガット症候群について詳しくはこちら - その他、内分泌系の問題（視床下部、脳下垂体など）
などの内分泌系の問題もブレインフォグの原因となります。
ブレインフォグを自然療法で治す
ブレインフォグに役立つかもしれない栄養素やハーブをご紹介します。
原因によって役立つ栄養素/ハーブは違いますので原因別にご紹介します。
下記のハーブは合わない方もおられます。自己判断での長期摂取はご注意ください。
ブレインフォグの原因になるカンジダ菌に役立つかもしれないハーブ
ブレインフォグの原因になるカンジダ菌に役立つかもしれないハーブをご紹介します。
カンジダ真菌はダイオフ症状を引き起こすこともありますので、体調が悪くなったらすぐにストップしてください。
当院のフィシオエナジェティック検査では一番役に立つハーブを調べ、ダイオフ症状を防ぐ工夫をアドバイスいたします。
カンジダサポート（カプリル酸＋パウダルコ＋ビオチンなど）
プロポリス
GSE（グレープフルーツシード）
にんにく
パウダルコ
ルテイン
ブレインフォグの原因になるエプスタインバーウイルス感染に役立つかもしれないハーブ
ブレインフォグの原因になるエプスタインバーウイルス感染に役立つかもしれないハーブをご紹介します。
※下記のハーブは合わない方もおられます。自己判断での長期摂取はご注意ください。
セントジョーンズワート（西洋オトギリソウ）
ブレインフォグの原因になる血行不良に対して役立つかもしれないハーブ
ブレインフォグの原因になる血行不良に対して役立つかもしれないハーブをご紹介します。
※下記のハーブは合わない方もおられます。自己判断での長期摂取はご注意ください。
ビタミンＰ（ケルセチン・バイオフラボノイドなど）
ビルベリー（ブルーベリー）
ピクノジェノール
イチョウ葉
ブレインフォグの原因になるアンモニアの代謝に役立つかもしれない栄養素/ハーブ
ブレインフォグの原因になるアンモニアの代謝に役立つかもしれない栄養素やハーブをご紹介します。
※下記のハーブは合わない方もおられます。自己判断での長期摂取はご注意ください。
モリブデン サプリメント
マンガン
亜鉛
ウコン（クルクミン）
ミルクシス
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