減塩で血圧が下がる?ほぼ嘘です
2023/04/06 -おすすめ健康本, フィシオエナジェティック臨床例, 健康情報, 高血圧
ナトリウムこんにちは。大阪府池田市/阪急宝塚線池田駅の自然療法整体院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。 先日このような記事を見つけました。 『「減塩でヘルシー」はウソ? 医療界が隠す「塩分たっぷ ...
老化と関連するテロメアとは?
こんにちは。大阪府池田市/阪急宝塚線池田駅の自然療法整体院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。 本日は老化と関連するテロメアについて書かれた本をご紹介します。 『老化は予防できる、治療で ...
精神科の薬の作用と副作用(離脱症状)
こんにちは。大阪府池田市/阪急宝塚線池田駅の自然療法整体院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。 本日は精神科の薬の作用と副作用(離脱症状)について書かれた本をご紹介します。 ...
母乳(授乳)のメリットと間違ったデメリット
こんにちは。大阪府池田市/阪急宝塚線池田駅の自然療法整体院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。 乳幼児の子育ては一般の方にはわからないことだらけですね。 不安も多いと思います。 そんな不 ...
血糖値スパイクとは?~血糖値を上げにくい低GI食とレジスタントスターチ
2022/11/01 -おすすめ健康本
レジスタントスターチ, 低GI食, 血糖値, 血糖値スパイクこんにちは。大阪府池田市/阪急宝塚線池田駅の自然療法整体院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。 本日は血糖値スパイクに関するおすすめ本のご紹介です。 脳科学者が教える集中力と記憶力を上げ ...
SDGsなんて意味ない!?
2022/10/06 -おすすめ健康本
こんにちは、大阪府池田市/阪急宝塚線池田駅の自然療法整体院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。 SDGsなんて意味ないと思っています。 SDGsなんて意味ない!?~『SDG ...
コロナ禍という戦争~まるで戦時中のよう
2022/09/13 -おすすめ健康本
こんにちは、大阪府池田市/阪急宝塚線池田駅の自然療法整体院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。 NHKの番組でヤマザキマリさんがお話しされているのを聞いて、直感的に「この人おもしろい」「 ...
自分を変えることを恐れるな~そもそも人は常に変化している
2022/09/08 -おすすめ健康本
こんにちは。大阪府池田市/阪急宝塚線池田駅の自然療法整体院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。 本日は、たまたま古本市場で見つけた80円で購入した本です。 養老さんの本はほとんど読んでい ...