こんにちは。大阪府池田市/阪急宝塚線池田駅の自然療法整体院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。
当院ではフィシオエナジェティックで生体化学での分野、特に感染症に対する施術法としてメディカルアロマ（精油）を使うことがあります。
⇒ フィシオエナジェティックについて詳しくはこちら
メディカルアロマテラピーとは？
メディカル・アロマテラピーは精油を嗅ぐだけではなく、内服したり、塗布したり、坐薬として使ったりします。
フランスでは保険が破綻する1991年までは医療保険が適用されていましたし、ベルギーでは現在も保険適用が認められています。
ですのでフランスやベルギーでは品質のチェックが厳しく、成分表の添付が義務付けられています。
ケモタイプ精油と呼ばれ、どんな化学成分が、どんなバランスで含まれているかによってタイプが分類されています。
もともとは全て植物なので、品質の問題がなければ内服しても大丈夫なのです。
メディカルアロマセラピーの使い方
メディカルアロマセラピーは精油を嗅ぐだけではなく、内服したり、塗布したり、坐薬として使ったりします。
アロマオイルは欧州ではフランスなどで医療として使われています。
メディカルアロマなどと呼ばれています。実際には医療で使われている飲める品質のものはたくさんあるのですが、日本では食品添加物の審査を通らないと、内服可能・飲用可とは書けないようです。
内服可能なアロマオイルを日本でも購入することができます。
内服可能なメディカルアロマ（精油）
日本で私の知っている内服可能である食品添加物として認められているものとして
すべてが食品添加物として認められているわけではないようですが、一部食品添加物として飲用可能となっています。
当院では、飲用としてアロマオイルの利用方法は基本的には感染症対策です。
ゼフィール社のメディカルアロマ
合わない方もおられますので、自己判断では摂取しないでください。
食品添加物の認可を受けた飲用可能なメディカルアロマです。
⇒ https://koikoubou.shop-pro.jp/?mode=grp&gid=1722708&page=1（外部ショップ）
ゼフィール社ティートゥリー（楽天市場）
Zefi:r/ゼフィール 精油 ティートリー 10ml 食品添加物
ゼフィール社ローズマリー（楽天市場）
Zefi:r/ゼフィール 精油 ローズマリー シネオール 10ml 食品添加物
ゼフィール社グレープフルーツ
Zefi:r/ゼフィール 精油 グレープフルーツ 10ml 食品添加物
ゼフィール社ユーカリ・ラディアタ
Zefi:r/ゼフィール 精油 ユーカリ ラジアタ 10ml オーガニック＆食品添加物
エッセンシャルオイル（精油）使用上の注意点
- エッセンシャルオイル（精油）の効果は化学的作用ですので、作用だけじゃなく副作用もあります。当院がおすすめしたエッセンシャルオイル（精油）以外のものを使用する場合は注意してください。
- 家の中で芳香としてやお風呂で使用する場合、他の方に影響する可能性がありますので注意してくださ
エッセンシャルオイルの使い方
飲用以外にも芳香で使ったり、皮膚に塗ったりすることもできます。
皮膚
- 皮膚（肘の内側や手首付近）にすりこむ（キャリアオイル小さじ１杯に精油を１滴混ぜてすりこみます。）
副鼻腔、鼻腔
- 洗面器に蒸気がたつほどの熱いお湯を入れ、精油１～３滴を混ぜます。蒸気を鼻や口から吸い込みます（5分以上はしないように！！）。バスタオルを頭からかぶると効果的です（必ず目を閉じて行ってください）。
- ハンカチ、ティッシュやマスクに精油１滴垂らして、鼻に近づけて５分以上香りを嗅ぎます（１日３回程度）。
- 吸入器（ネブライザー）の給水タンクに精油を１滴垂らします（吸入器は通常エッセンシャルオイルは使えないので自己責任でお願いします）。
- お風呂に精油を１～５滴垂らします。
皮膚、爪
- 洗面器にお湯をいれ、精油を１～３滴垂らし、ガーゼにひたして患部に当てる。
- キャリアオイル小さじ１杯（5ml）に精油を１滴垂らして、皮膚や爪に塗る。
- お風呂に精油を１～５滴垂らす。
- ティーツリーを使用したボディーソープや石鹸などを使用する。
口の中、舌、のど、扁桃腺
- 吸入器（ネブライザー）の給水タンクに精油を１滴垂らします（吸入器は通常エッセンシャルオイルは使えないので自己責任でお願いします）。
- ティートゥリーオイルを使用した市販のマウスウォッシュや歯磨き粉を利用するという方法もあります。
生殖器系
- タンポンにキャリアオイル大さじ１杯と精油１滴を混ぜたものをしみこませて挿入する
- お風呂に精油を１～５滴垂らす。
- ティートゥリーオイルを使用した市販の坐薬など利用するという方法もあります。
アロマに関する記事
