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ファスティングでダイエット～半日断食がおすすめです～
2021/07/15 -おすすめ健康本, フィシオエナジェティック臨床例, ダイエット
ファスティングこんにちは。大阪府池田市/阪急宝塚線池田駅の自然療法整体院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。 ファスティングとは断食法の一種です。 結論から言うと、週一回の半日断食（ファスティング）に ...
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メチル化って何？～メチル化サイクル～
2021/07/13 -おすすめ健康本, フィシオエナジェティック臨床例
メチレーション, メチル化こんにちは。大阪府池田市/阪急宝塚線池田駅の自然療法整体院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。 自閉症の問題は、もしかしたらメチル化サイクルやメチレーションの問題が関係しているかもしれま ...
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自己免疫疾患と腸内細菌（乳酸菌以外のバクテリア）の関係
2021/07/12 -おすすめ健康本, 腸内フローラの異常（ディスバイオーシス）, 生体化学的問題に対する施術方法, マイクロバイオーム, 膠原病（自己免疫疾患）
腸内細菌こんにちは。大阪府池田市/阪急宝塚線池田駅の自然療法整体院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。 日経サイエンスという雑誌にこんな記事が載っていました。（長いので抜粋します。）   ...
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運動は体にいい？ストレッチは体にいい？
こんにちは。大阪府池田市/阪急宝塚線池田駅の自然療法整体院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。 お医者様に「運動不足」「ストレッチをしなさい」といわれて頑張っているけどよくならない・・・ ...
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乾癬は腸から治す～『自然療法で「乾癬」を治す』おすすめ本
2021/07/08 -おすすめ健康本, フィシオエナジェティック臨床例, 乾癬, リーキーガット（Leaky Gut)
こんにちは。大阪府池田市/阪急宝塚線池田駅の自然療法治療院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。 本日は乾癬に関するおすすめ本のご紹介です。 Contents 乾癬は腸から治 ...
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養老先生とマインドフルネス
こんにちは。大阪府池田市/阪急宝塚線池田駅の自然療法整体院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。 今日は、養老節炸裂の本をご紹介します。 猫も老人も、役立たずでけっこう NHK ネコメンタ ...
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日本人の食生活を変えないと皆さま病気になっちゃいますよ
こんにちは。大阪府池田市/阪急宝塚線池田駅の自然療法整体院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。 日本人の平均寿命は男性81.41才、女性は87.45才です。言わずと知れた長寿国です。 で ...
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フリーラジカルと活性酸素の違い
2021/07/01 -おすすめ健康本, 生体化学的問題に対する施術方法
フリーラジカル, 活性酸素こんにちは。大阪府池田市/阪急宝塚線池田駅の自然療法整体院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。 フリーラジカルと活性酸素という似たような意味の言葉があります。 フリーラジカルと活性酸素は ...