こんにちは。大阪府池田市/阪急宝塚線池田駅の自然療法整体院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。
私は親から褒められたことないから評価されることにこだわってしまうんです。
承認欲求が強いんですね。
親から褒められたことないから評価されることにこだわる～承認欲求の問題～
承認欲求が強すぎるからこそできるだけＳＮＳをあまりやらないんですね。
病んでしまいますから。
どうやら私の父親も親からけなされ続けていたようです。
連鎖ですね。
私はこの連鎖を断ち切ることが人生の目的になっていました。
不純ですね。
私の親子関係
先日、ボディートークの勉強会の時にセッションを受け、ふと父親が私の年齢の時の家族の状態と比較し、
「私のほうが幸せ」
と満足している自分に気づかされました。
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常に父親を反面教師にし、家族が幸せであることを最優先し自分がやりたいことを抑えて、満足だ、と思い込んでいるって…
自分の人生を生きれていませんよね。
娘も今年中三ですから、もうある程度自分の人生を生きてもいいかなと思えるようになりました。
ボディートークで少しづつ楽になってきています。
最初は父親に対して恨みを持っていたのが、恨みがなくなりました。
恨みが無くなっても、ずっと父親の人生と比べていました
これからは父親と比較する人生は終わりにします。
