こんにちは。大阪府池田市/阪急宝塚線池田駅の自然療法整体院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。
本日は毒素（化学物質）のお話しです。
毒素のデトックス ～毒素を溜めない 毒素を出す～
こんな会話をすることがあります。
「毒素が蓄積してますね」
「毒素って、、、そんなもの悪いもの食べた覚えがありません！！」
「・・・・・」
「毒素って食べるものとは限りませんよ。その肌に塗っている化粧品は毒素です。毛染めも毒素です。毎日使っているシャンプーやリンスも毒素です。毎日口に入れている歯磨き粉も毒素です。」
「でも、歯磨き粉ってうがいしているから大丈夫なんじゃないですか！」
「人間は皮膚や粘膜からも吸収されるんですよ」
「皆様がよく使っているシップは、経皮吸収消炎鎮痛薬という別名がありますが、これは皮膚から鎮痛成分を吸収させているんですよ！」
「え～、知らなかった。。」
こんな会話をすることがあります。
皮膚に貼って栄養素やハーブ成分を吸収させるようなものもあるぐらいです。
当院の使用するフィシオエナジェティック検査やボディートーク療法でも、毒素の項目があります。
⇒ フィシオエナジェティックについて詳しくはこちら⇒ ボディートーク療法について詳しくはこちら
本日は、毒素（有害物質）に関する本をご紹介します。
解毒の基本４原則
- 有害物質をできるだけ避ける
- 有害物質が入りにくい体にする
- 内側から解毒しやすい体にする
- １～３ができたうえで、いろいろなものを使って外からも解毒をやさしく手伝う
これが一番重要な部分ですね。
有害物質をできるだけ避ける、のは何を避けていいのかわからない、という人も多いです。
私がしている工夫は、
- できるだけ皮膚に何もつけない個人的に皮膚につけるものは、マジックソープという石鹸を使って頭を洗っているというだけですね。
- できるだけ外食・加工品を避ける
- できるだけスプレー式のものは使わない
くらいです。
ドクターブロナー マジックソープ LA(ラベンダー) 739mL 2本セット
何を避けてたらいいのかについては、この本に詳しく書かれています。
日常の有害物質
日常の有害物質としては、
- パーマ液
- カラーリング剤
- シャンプー
- リンス
- マウスウォッシュ
- 歯磨き粉
- ボディーソープ
- ハンドソープ
- 殺菌剤
- 化粧品（ファンデーション、日焼け止めなど）
- 香水
- 制汗スプレー
- 芳香剤
- 消臭剤
- ナプキン
- 漂白剤
- 農薬・除草剤・殺虫剤
- 有害金属（水銀：マグロなどの大型魚、アルミニウム：アルミ鍋、膨張剤）
- 洗剤（界面活性剤、柔軟剤、芳香成分）
- クリーニング溶剤
- 歯科材料（銀歯や詰め物、接着剤、麻酔）
- 薬剤（抗菌薬、制酸剤、降圧剤、脂質異常治療薬、向精神薬、鎮痛解熱薬）
- ワクチン
- 食品添加物（人工甘味料、化学調味料、着色料など）
- 大気汚染（排気ガス、ダイオキシン、ＰＭ２．５）
- スチレン容器、プラスチック製品、ビニール製品
- ＢＰＡ（ビスフェノールＡ：プラスチック製品など）
- 消毒液
- 虫除け剤
- 防虫剤
- テフロン加工（フッ素加工）
- レシート
- 家具や壁紙
など、きりがないくらいにあります。
全て避けるのは不可能ですが、できるだけ総量を減らすと肝臓などの解毒器官への負担も減りますよ。
美容製品に含まれる１２種類の有害物質
美容製品に含まれる１２種類の有害物質は下記のようなものです。
- 合成染料とコールタール
- 酸化防止剤（ブチル化ヒドロキシアニソール（ＢＨＡ）、ブチル化ヒドロキシトルエン（ＢＨＴ））
- ＤＥＡ（ジエタノールアミン）、ＭＥＡ（モノエタノールアミン）、ＴＥＡ（トリエタノールアミン）） ⇒ 泡やクリーム状にする
- フタル酸エステルジブチル ⇒ 化粧品やベビーケア製品
- 香料
- 鉛
- パラペン（ブチルパラペン、エチルパラペン、イソブチルパラペン、メチルパラペン、プロピルパラペン） ⇒使用期限を延ばす物質
- ペトロラタム（ワセリンなど）
- ラウリル硫酸ナトリウム ⇒ 発泡剤
- 塩化ステアレスアルコニウム ⇒ コンディショナーやクリーム
- トルエン ⇒ マニキュア
- トリクロサン ⇒ 抗菌成分（化粧品やボディーケア製品）
柔軟剤に含まれている８つの神経毒
柔軟剤に含まれている８つの神経毒は下記のようなものです。
- αテルピネオール
- 酢酸ベンジル
- ベンジルアルコール
- クロロホルム
- エタノール
- 酢酸エチル
- リナロール
- ペンタン
芳香剤に含まれている有害成分
芳香剤に含まれている有害成分は下記のようなものです。
- アセトン ⇒ 芳香剤・マニキュア除去剤・ペンキ除去剤
- ブタンとイソブタン
- 液化石油ガスと石油蒸留物
- プロパン
- 香料
う～ん。。。
とにかくたくさんの化学物質が使われているので、使わないように、ということですね。。。
当院にサンプルがある物質の中で、上記でよく出てくる物質は、ジエタノールアミン（ＤＥＡ）やフタル酸系ですね。
持ってないものもたくさんあるので、今後集めて研究したいと思っています。
フィシオエナジェティックで行うデトックス法
フィシオエナジェティックでは、安全確実な方法で最短の解毒方法のアドバイスを行います。
