こんにちは。大阪府池田市/阪急宝塚線池田駅の自然療法整体院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。
本日は、L-リジン欠乏症に関する話題です。
こんな症状があればL-リジン欠乏症かもしれません
L-リジンは必須アミノ酸ですので、体内では合成できないアミノ酸です。
L-リジンは肉類・魚介類・卵・大豆などに含まれます。
L-リジン欠乏症の症状としては、
- 血球減少
- 吐き気
- めまい
- 耳鳴り
- 神経痛
- コラーゲンの劣化（椎間板ヘルニア、皮膚の乾燥、内臓下垂、尿漏れなど）
等が起こるかもしれません。
こんな症状があればL-リジン欠乏症かもしれません。
