腰痛、頭痛、肩こりなど「治らない」でお困りの症状専門整体院

大阪府池田市の自然療法整体院【関西カイロプラクティック】

ぎっくり腰

「ぎっくり腰」とは?

「ぎっくり腰」を繰り返していませんか?

「ぎっくり腰」なら大阪府池田市【関西カイロ】
あるとき突然、腰が痛くなる病気といえば「ぎっくり腰」がよく知られています。正式な病名ではありません。正式には「急性腰痛症」の中の代表的なものといえます。「魔女の一撃」といわれるほどの激痛で、ひどいときには、寝返りもうてなくなり、伝い歩きがやっとという状態になります。

私もぎっくり腰になりました。横着して靴下を立ったままはこうとした瞬間に・・・激痛でした。立ち上がることもできず、四つんばいの状態のまま、車に乗り込み整形外科に行きました。一週間ほどで治りましたが、それから2年間で3回も「ぎっくり腰」を繰り返してしまったのです。

「ぎっくり腰」の分類

筋肉(筋膜)の肉離れ }筋肉に予期せぬ力が加わったり、引き伸ばされたり、疲労したあげく無理をした時などに、筋線維の一部の断裂、あるいは筋膜の断裂が起こり「ギックリ腰」になります。この場合は安静にしておけば、5日~1週間で治ります。
椎間関節の捻挫(腰椎捻挫) 重いものを持ち上げた時や体を無理にひねった時に靭帯の捻挫(損傷)が起こり「ギックリ腰」になります。
椎間板損傷 中腰の姿勢や体を無理にひねった時に椎間板のひび割れが起こり「ぎっくり腰」になります。
椎間関節の損傷 椎間関節の損傷や骨折により「ギックリ腰」が起こります。
仙腸関節の捻挫 仙腸関節(仙骨と骨盤をつないでいる関節)の捻挫により「ギックリ腰」が起こります。
その他 ヘルペスウイルス感染症による神経痛、マグネシウム不足によりカルシウムが靭帯や筋膜に沈着し炎症を起こしている

当院ではフィシオエナジェティック検査を使用し、繰り返すギックリ腰の本当の原因を探ります。

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ぎっくり腰に関する臨床ブログ

⇒ ぎっくり腰について

関西カイロが考える「ぎっくり腰」の根本原因

ギックリ腰でも第1頚椎以外の矯正は必要ありません。関西カイロプラクティックが考える「ぎっくり腰」の原因のひとつは、アトラス(第1頚椎)の歪みにより、脳幹が圧迫されるためです。

脳幹が圧迫されると、脳から各組織に行く神経エネルギーの流れが阻害されます。腰椎を支える筋肉(大腰筋)の筋力低下が起こると、椎間関節・筋肉(腰方形筋)や靭帯に過度の負担がかかるので「ぎっくり腰」の原因になります。

また、アトラス(第1頚椎)はボーリングの球ほどの重い頭(4~8kg)を支えています。アトラスがゆがむと重たいが傾くので、バランスを取るために二次的に骨格全体が歪みます。腰椎に歪みが起こると、椎間関節・靭帯・椎間板や筋肉に過度な負担がかかり「ギックリ腰」の原因になります。

当院ではフィシオエナジェティックを使用し、歪みの本当の原因を探ります。

⇒ フィシオエナジェティックについて詳しくはこちら

ストレス(構造的・精神的・化学的)
アトラス(第1頚椎)のゆがみ
脳幹の圧迫 頭蓋骨の傾き
各組織への神経エネルギー伝達力の低下 眼・三半規管による補正
腰椎を支える筋肉の筋力低下 腰椎のゆがみ
筋肉の肉離れ 椎間関節の捻挫 椎間板損傷
ぎっくり腰
ぎっくり腰を繰り返す⇒瘢痕組織形成により、筋肉の肉離れが起こりやすくなっている。

上部頚椎カイロプラクティック治療によりアトラス(第1頚椎)を正しい位置に戻せば、脳幹の神経圧迫が取り除かれ、神経エネルギーの流れが良くなります。またすべての骨が、瞬時に正しい位置にシフトします。
関西カイロプラクティックがおこなっている上部頚椎カイロプラクティック治療法とは、イネイト・インテリジェンス(先天的知能)がつくる自然治癒力にみずからの身体を癒させるという「自然療法」です。自然治癒力を引き出す以上の効果のある「対症療法」などはありません。

自分の症状は「治らないもの」とあきらめていませんか?病院に行ってもよくならない・・・。つらさを理解してもらえない・・・。病気のせいで、やりたいと思っていてもできない・・・。でもあきらめないで、ご相談ください。現代医学では原因不明とされていても、必ず原因はあるのです。

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関西カイロプラクティックはあなたの中にある「治る力」を引き出します。「治る力」はすべての人に同じようにあるのです。

「ぎっくり腰」の対処法

痛みの対処法

  • アイシング(冷却療法)をすると痛みを和らげることができます。痛みを取るだけでなく、炎症を抑え治癒を早めることができます。それだけではなく瘢痕組織の形成を抑え「ぎっくり腰」の再発を防ぎます。「ぎっくり腰」は瘢痕組織をどれだけ少なくするかが一番重要になります。そのためにはできるだけ早くアイシングをすることが重要です。1時間程度間隔を空けて、何度も冷やしてください。
    ⇒ アイシングの方法はこちら

歩けるようになったら病院(整形外科)に行きましょう。

  • 歩けるようになるまでは、繰り返しアイシングをおこなってください。コルセットをお持ちの方はコルセットをつけましょう。コルセットすると腰椎が安定し、筋肉や靭帯の負担を減らします。歩けるようになったら、まずは医療機関で、詳しい診断を受けることをおすすめします。
  • 病院に行っても原因のわからない「ぎっくり腰」や何回も繰り返す「ぎっくり腰」でお困りの方は、ぜひ当院の上部頚椎カイロプラクティック治療法をお試しください。
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  • ウイルス感染症により神経痛が起こっているケースもあります。この場合も対応策についてアドバイスさせていただきます。

「ぎっくり腰」の注意点

  • カルシウムの取りすぎやマグネシウム不足により筋肉や筋膜にカルシウムが沈着している場合がありますので、カルシウムだけが大量に含まれている乳製品は取らないようにしましょう。
  • 痛みがあるときはできるだけ安静にし、コルセットをしましょう。ただし、痛みが無くなったら、コルセットは外し、軽い運動(ウォーキングや体操など)を行うと効果的です。
  • 消炎鎮痛剤はなるべく使用を控えてください。血行不良により治癒が遅れます。
  • ヒールのある靴は、腰を反らし過剰な負担をかけます。できるだけ控えましょう。
  • 痛みがあるうちは、できるだけお風呂は控えましょう。炎症を広めて症状を悪化させる可能性があります。痛みが無くなったらぬるめのお湯で(38度~40度)、ゆっくりとお入りください。ぬるめのお風呂は副交感神経を刺激し、血行を良くします。熱いお風呂(42度以上)は交感神経を刺激し、血行不良を起こすので控えましょう。症状を悪化させる可能性があります。
  • 運動不足は血行不良の原因になります。ヒトは血液を循環させるために筋肉のポンプを利用しています。心臓の役割は、全体の半分にすぎません。ふくらはぎのポンプ・腕のポンプ・咀嚼筋のポンプなどを利用して心臓を補助しているのです。
  • 顎関節症や足首の障害(外反母趾・捻挫など)は、体液循環を補助するポンプ機能を低下させるので、血行不良の原因になり治癒を遅らせます。

「ぎっくり腰」の予防法

  • イスに座っている状態は、その姿勢にもよりますが、立っている状態の約2倍の負荷が腰椎の椎間関節や椎間板にかかります。首を10度下に傾けるとさらに2倍の負荷が腰にかかります。デスクワークや車の運転などで長時間座っている方は、できるだけこまめに休憩をとるようにしましょう。立ち上がったり、歩いたりするだけでも効果はあります。
  • アトラス(第1頚椎)の歪みの原因となっているストレスを、減らしていくことが重要です。当院ではフィシオエナジェティック検査を使用し、歪みの本当の原因を探ります。
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ご注意

当院の文章について

  • 当サイトの文章は、あくまで当院の考え方で、一般常識と異なる表現もあります。
  • 当院の考え方は西洋医学や他の代替療法を否定するものではありません。
  • 当サイトの文章は参考文献ページに掲載している文献を参考にしています。
  • 当サイトの内容は効果を保障するものではありません。対処法については自己責任でおこなってください。当院の施術はあなたの中にある「治る力」を引き出すだけですので、効果には個人差があります。

当院の施術について

  • 病気の診断や、急性の出血性疾患・骨折・脱臼・捻挫・打撲などの処置は医療行為となりますのでおこないません。まずは医療機関(病院・整形外科・整骨院など)を受診してください。
  • 申し訳ありません。当院の治療は代替療法であり保険がききません。保険の適用される医療機関(病院・整形外科・心療内科・内科・接骨院・整骨院など)に行っても治らないでお困りの方は、最後の治療法として当院の上部頚椎カイロプラティック治療法をお試しください。
  • 器質的疾患(椎間板ヘルニアや骨棘によるしびれ、神経圧迫症状等)に関しては、その場で痛みが取れない事があります。また炎症がある場合には痛みが取れない場合もありますが時間の経過とともに消失します。
  • マッサージ療法はおこないません。
まずは、お気軽にご相談ください。
原因不明の症状でお悩みの方や、病院(整形外科・心療内科・内科・接骨院・整骨院)や他のカイロや整体にいっても治らないでお悩みの方も、お気軽にご相談ください。

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投稿日:2016年11月27日 更新日:

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