池田市の整体院 関西カイロプラクティック「治らない」でお困りの症状専門整体院

池田市の整体院【関西カイロプラクティック】

ビタミンD3の効果・効能

こんにちは。大阪府池田市/阪急宝塚線池田駅の自然療法治療院【関西カイロプラクティック】栄養カウンセラーの鹿島 佑介です。

本日は、ビタミンD3の効果・効能についてお話しします。

当院のフィシオエナジェティック検査ではビタミンD3などの栄養を使って症状に対応することがあります。

⇒ フィシオエナジェティックについて詳しくはこちら

ビタミンD3の効果・効能

ビタミンD3は、非常に重要な栄養素です。

ビタミンD3は本来は栄養素(ビタミン)ではなく、受容体があるホルモンです。

合成するためには栄養源(ビタミンD2(干しシイタケ)やビタミンD3(魚介類など)の栄養素から肝臓や腎臓で活性化され活性型ビタミンD3が合成されます。

もう一つのルートはコレステロールと紫外線(UV-B)によって合成されたビタミンD3から肝臓や腎臓で活性化されるるーとがあります。

ビタミンD3の効能

  • 骨のカルシウム吸収
  • 副甲状腺ホルモンの抑制
  • 血圧調整(レニン-アンジオテンシン系を抑制)
  • 血糖の調整
  • 細胞の分化・増殖・細胞内シグナル伝達
  • ガン予防(特に大腸がん・乳がん、癌細胞のペントースリン酸経路を阻害、アポトーシス誘導、血管新生抑制、転移抑制)
  • 免疫調整(Treg、Bregの活性化による免疫寛容)
  • ホルモンの産生
  • 筋肉機能の強化

など。

ビタミンD3はこんな症状に効果があるかもしれません

  • 夜盲症
  • 眼精疲労
  • 眼球乾燥症(ドライアイ)
  • ニキビ
  • 吹き出物
  • 口内炎
  • 角質軟化症
  • 感染症
  • 鼻水(ドライノーズ)
  • ドライマウス
  • 歯の変色
  • 腎臓結石
  • 乾燥肌(肌荒れ)

など。

ビタミンD3サプリメント

ビタミンD3

ビタミンD(アイハーブ)

※体質に合わない方もおられますので、自己判断での長期摂取にはご注意ください。

もしかしたらあなたの症状にはビタミンD3が効果あるかもしれません。原因不明の症状でお悩みの方、栄養療法に興味がある方、お気軽にご相談ください。

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