こんな症状があれば鉄欠乏症かもしれません

こんにちは。大阪府池田市/阪急宝塚線池田駅の自然療法整体院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。

本日は、鉄欠乏症に関する話題です。

こんな症状があれば鉄欠乏症かもしれません

鉄は必須ミネラルの一種で、緑黄色野菜、肉類、魚介類、卵、などに含まれる栄養素です。

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鉄欠乏症の症状としては、下記のような症状が起こる可能性があります。

など。

等が起こるかもしれません。

こんな症状があれば鉄欠乏症かもしれません。

鉄欠乏症でも鉄のサプリメントや鉄剤は注意！！

鉄欠乏症でも鉄のサプリメントや鉄剤を摂取してはいけません。

鉄は、普通の食事をしていれば摂取不足になるということがないミネラル。

つまり人は鉄の吸収をある一定量以上は吸収しないようにしているのです。

鉄は毒にも薬にもなるのです。

身体に蓄積し強力な活性酸素を生み出し、細胞を破壊します。

肝硬変の原因ともいわれています。

人体は鉄の吸収をおさえても蓄積してしまうのは、鉄が生み出す活性酸素を抑制し鉄がさびるのを防ぐ仕組みに問題が起こるからです。

ほとんどは肝臓機能の問題です。

当院でできる栄養療法

当院ではフィシオエナジェティック検査で必要な栄養素、不足している栄養素を調べることが可能です。4