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大阪府池田市の自然療法整体院【関西カイロプラクティック】

フィシオエナジェティック臨床例 手足のしびれ 栄養療法

痺れの原因がビタミンB6不足!?

投稿日:2017年8月19日 更新日:

こんにちは。大阪府池田市の自然療法治療院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。

本日は痺れのお話しです。痺れの原因のひとつとしてビタミンB6不足というケースがあります。

stevepb / Pixabay

 

痺れの原因がビタミンB6不足!?

フィシオエナジェティック検査で痺れの原因を調べるとさまざまな問題があります。血行の問題や神経の問題、椎間板の問題などなど。

その中で痺れの原因が、ビタミンB6不足というケースがあります。

⇒ フィシオエナジェティックについて詳しくはこちら

 

ビタミンB6(ピリドキシン)の役割

  • ナトリウムとカリウムのバランスをとることを助けます。
  • 葉酸と共同しホモシステインを減少させることによって、心臓血管の健康につながります。
  • 正常な赤血球の生産を促進します。
  • 血液の抗凝固作用
  • ホルモン生産のコントロール
  • 抗体の生産を促進します。
  • たんぱく質(アミノ酸)の代謝の補酵素としての役割があります。
  • 脂質代謝に必要な酵素の合成
  • 神経伝達機能
  • ドーパミンやセロトニンなどの神経伝達物質の合成
  • 胃酸の成分である塩酸の生産を助けます。
  • ビタミンB12の正常な吸収
  • たんぱく質と脂肪の吸収
  • 腎臓結石を防ぐ
  • トリプトファンをナイアシン(ビタミンB3)に転換するのを助けます。
  • 神経と皮膚障害の予防
  • つわり緩和
  • 抗うつ薬による口の渇きや排尿障害の緩和
  • 夜間の筋肉の痙攣、ひきつり、手のしびれ
  • 結合組織(エラスチン)の合成
  • 解毒を促進
  • ヒスタミンの増加を防ぐ(DAOの合成)

などさまざまな問題に関係します。

ビタミンB6が不足すると・・・

  • 肩こり
  • 貧血
  • 神経疾患
  • 肌の不調および傷を引き起こす
  • 蕁麻疹・皮膚炎
  • 痙攣やてんかん発作
  • 皮膚炎
  • 蕁麻疹
  • 口内炎
  • 神経炎
  • 脂漏性皮膚炎
  • 舌炎
  • 口唇炎
  • 神経過敏
  • 抑鬱症状(うつ病)
  • 末梢神経炎
  • 筋肉の痙攣
  • 動脈硬化(手足の痺れ)
  • 神経障害(手足の痺れ)
  • PMS(月経前症候群)
  • 脂漏性皮膚炎
  • 手根管症候群
  • 不眠症
  • 脳内神経伝達物質に影響
  • アレルギー症状、蕁麻疹

などなど

ビタミンB6不足によって痺れが出る場合、考えられることはふたつあります。

  1. ビタミンB6不足 ⇒ ホモシステインの増加 ⇒ 動脈硬化 ⇒ 血行不良 ⇒ しびれ
  2. ビタミンB6不足 ⇒ 神経障害

ビタミンB6を含む食品

  • レバー
  • 玄米
  • ナッツ

※水溶性なので毎日補充が必用です。

ビタミンB6を消費するもの

  • アルコールやカフェイン飲料はビタミンB6を大量に消費します。
  • ピルなどの薬剤や鎮痛剤の摂取やシップなどはビタミンB6を消費するの原因になります。

その他ビタミンB6不足の原因

  • 消化酵素不足によるタンパク質の消化不良
  • 摂取不足(動物性たんぱく質)

ビタミンB-6サプリメント

B-6 100mg 250カプセル (海外直送品)
B005P0XRK0

そのほか痺れの原因

 

痺れの原因はたくさんありますが、もしかしたら治らない痺れの原因はビタミンB6不足かもしれません。カフェインやアルコールを飲んでいる人で痺れのある人はビタミンB6不足かもしれません。ビタミンB6を摂取しても治らない原因不明の痺れでお悩みの方、是非ご相談ください。

※当院でおこなうフィシオエナジェティック検査は医学的な検査ではありません。どうすれば解決するのかはわかりますが、診断は基本的には行いません。あくまで診断については医療機関でお願い致します。

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