腰痛、頭痛、肩こりなど「治らない」でお困りの症状専門整体院

大阪府池田市の自然療法整体院【関西カイロプラクティック】

倦怠感/慢性疲労

倦怠感とは?

原因不明の倦怠感でお悩みではありませんか?

倦怠感なら大阪府池田市【関西カイロ】

倦怠感とは不定愁訴の一種でさまざまな言葉であらわされる自覚症状です。

こんな倦怠感でお悩みではありませんか?

  • 体がだるい
  • 寝ても疲れが取れない
  • やる気がおきない
  • 疲労感がひどい
  • しんどい
  • 熱っぽい状態、微熱が続く
  • フラフラする
  • 全身に力が入らない
  • 寝ても寝ても寝た気がしない
  • 立ち上がれない

倦怠感の原因

肉体的疲労 日常生活の肉体的疲労によるもの。肉体労働、長時間労働、激しいスポーツ、睡眠不足など
精神的疲労 精神的ストレスによるもの
栄養不足 アミノ酸、必須脂肪酸、糖質、必須ビタミン、必須ミネラルの不足による。
慢性感染症 免疫力低下によるウイルス、細菌、カンジダ菌、カビなどの慢性的な感染
内臓疾患 腎臓病、肝臓病(肝臓の解毒機能の低下)、胃腸病など
自律神経失調症 自律神経バランスの異常による
ホルモンバランスのくずれ 甲状腺ホルモン異常、甲状腺機能障害(甲状腺機能低下症、甲状腺機能亢進症)、副腎機能低下症、月経前症候群(PMS)、肝臓のホルモン代謝異常
その他 カフェイン飲料(コーヒーなど)・アルコール・タバコの摂取、水不足、アルカローシス

当院ではキネシオロジー検査法(フィシオエナジェティック)を使用し、倦怠感や慢性疲労の本当の原因を探ります。

⇒ キネシオロジー(フィシオエナジェティック)検査法はこちら

倦怠感に関する臨床ブログ

⇒ 夏バテの原因

⇒ 副腎疲労

⇒ 副腎疲労って何?

関西カイロが考える倦怠感の根本原因

関西カイロプラクティックが考える倦怠感や慢性疲労の原因のひとつは、アトラス(第1頚椎)の歪みにより、脳幹が圧迫されるためです。

脳幹が圧迫されると、脳幹網様体が圧迫され自律神経バランスやホルモンバランスがくずれるので、ホメオスタシス(恒常性)もくずれます。また、脳から各組織(内臓・筋肉など)に行く神経エネルギーの流れが阻害されます。

当院ではキネシオロジー検査法(フィシオエナジェティック)を使用し、倦怠感の本当の原因を探ります。

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ストレス(構造的・精神的・化学的)
アトラス(第1頚椎)のゆがみ
脳幹の圧迫
脳幹網様体の神経圧迫 各組織への神経エネルギー伝達力の低下
自律神経バランスのくすれ ホルモンバランスのくずれ 内臓機能の低下
倦怠感/慢性疲労
薬の乱用による悪化・・・鎮痛剤や安定剤の乱用は自律神経バランスをくるわせ、症状を悪化させます。

関西カイロプラクティックがおこなっている上部頚椎カイロプラクティック治療法とは、アトラス(第1頚椎)を正しい位置に戻し、脳幹の神経圧迫を取り除き、イネイト・インテリジェンス(先天的知能)がつくる自然治癒力にみずからの身体を癒させるという「自然療法」です。自然治癒力を引き出す以上の効果のある「対症療法」などはありません。

自分の症状は「治らないもの」とあきらめていませんか?病院に行ってもよくならない・・・。つらさを理解してもらえない・・・。病気のせいで、やりたいと思っていてもできない・・・。でもあきらめないで、お気軽にご相談ください。現代医学では原因不明とされていても、必ず原因はあるのです。

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関西カイロプラクティックはあなたの中にある「治る力」を引き出します。「治る力」はすべての人に同じようにあるのです。

 倦怠感の対処法

まずは病院(内科)に行きましょう

  • まずは病院(内科・整形外科・心療内科・脳神経外科)で、詳しい診断を受けることをおすすめします。
  • 病院にいっても原因のわからない倦怠感や慢性疲労でお困りの方は、ぜひ当院の上部頚椎カイロプラクティック治療法をお試しください。身体の歪みだけではなく内臓疾患にも効果があります。⇒ ご質問・ご相談はこちら

     

  • 感染症(ウイルス・細菌・カビ・カンジダ菌)により倦怠感や慢性疲労が起こっているケースもあります。この場合も対応策についてアドバイスさせていただきます。

倦怠感のセルフケア

  • 規則正しい生活をこころがけましょう。睡眠不足は自律神経バランスをくずす原因になります。23時から5時までは寝るようにしましょう。また飲酒や喫煙は控えてください。
  • 自律神経を意識的にコントロールする方法として、呼吸法があります。交感神経が緊張状態の時は呼吸が早く浅くなり口呼吸(胸式呼吸)になっています。鼻呼吸(腹式呼吸:鼻から吸ってゆっくり口からはく)を意識することにより、副交感神経を刺激することができます。
  • お風呂はぬるめのお湯で(38度~40度)、ゆっくりとお入りください。ぬるめのお風呂は副交感神経を刺激し、血行を良くします。熱いお風呂(42度以上)は交感神経を刺激し、血行不良を起こすので控えましょう。症状を悪化させる可能性があります。
  • 軽い運動(ウォーキングや体操など)は自律神経バランスを整えます。
  • アトラス(第1頚椎)の歪みの原因となるストレスを、いかに減らしていくかが重要になります。当院ではキネシオロジー検査法(フィシオエナジェティック)を使用し、歪みの本当の原因を探ります。
    ⇒ キネシオロジー(フィシオエナジェティック)検査法はこちら

倦怠感の注意点

  • 消炎鎮痛剤(痛み止め)はなるべく使用を控えてください。交感神経を過剰に刺激し、自律神経バランスをくるわせます。
  • 運動不足は血行不良の原因になります。ヒトは血液を循環させるために筋肉のポンプを利用しています。心臓の役割は、全体の半分にすぎません。ふくらはぎのポンプ・腕のポンプ・咀嚼筋のポンプなどを利用して心臓を補助しているのです。
  • 顎関節症や足首の障害(外反母趾・捻挫など)は、体液循環を補助するポンプ機能を低下させるので、血行不良の原因になり治癒を遅らせます。

ご注意

当院の文章について

  • 当サイトの文章は、あくまで当院の考え方で、一般常識と異なる表現もあります。
  • 当院の考え方は西洋医学や他の代替療法を否定するものではありません。
  • 当サイトの文章は参考文献ページに掲載している文献を参考にしています。
  • 当サイトの内容は効果を保障するものではありません。対処法については自己責任でおこなってください。当院の施術はあなたの中にある「治る力」を引き出すだけですので、効果には個人差があります。

当院の施術について

  • 病気の診断や、急性の出血性疾患・骨折・脱臼・捻挫・打撲などの処置は医療行為となりますのでおこないません。まずは医療機関(病院・整形外科・整骨院など)を受診してください。
  • 申し訳ありません。当院の治療は代替療法であり保険がききません。保険の適用される医療機関(病院・整形外科・心療内科・内科・接骨院・整骨院など)に行っても治らないでお困りの方は、最後の治療法として当院の上部頚椎カイロプラティック治療法をお試しください。
  • 器質的疾患(椎間板ヘルニアや骨棘によるしびれ、神経圧迫症状等)に関しては、その場で痛みが取れない事があります。また炎症がある場合には痛みが取れない場合もありますが時間の経過とともに消失します。
  • マッサージ療法はおこないません。

 

まずは、お気軽にご相談ください。
原因不明の症状でお悩みの方や、病院(整形外科・心療内科・内科・接骨院・整骨院)や他のカイロや整体にいっても治らないでお悩みの方も、お気軽にご相談ください。

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投稿日:2016年11月27日 更新日:

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