腰痛、頭痛、肩こりなど「治らない」でお困りの症状専門整体院

大阪府池田市の自然療法整体院【関西カイロプラクティック】

便秘

便秘とは?

原因不明の便秘でお悩みではありませんか?

便秘なら大阪府池田市【関西カイロ】
便秘とは、便が大腸内に長時間にわたって滞留し、排便が順調に行われていない状態をいいます。

日本内科学会の定義では「3日以上排便がない状態、または毎日排便があっても残便感がある状態」 となっています。

便秘は男性に比べ女性の方が圧倒的に多いです。

その理由は

  • 排便に必要な腹筋の力が弱い。
  • 女性ホルモンのバランスのくずれによる。
  • 外や人前で便意をもよおしたときでも、排便を我慢する傾向があります。それによって排便のリズムが狂い、排便反射が鈍くなってしまいます。(習慣性便秘)
  • 便秘薬など薬の濫用
  • ダイエットで、急激に食事量が減ったり、水分摂取が減ったりするため

便秘の分類

習慣性便秘 外や人前で便意をもよおしたときでも、排便を我慢すると排便のリズムが狂い、排便反射が鈍くなってしまいます。
機能性便秘 腸管の機能低下、または機能異常による便秘。マグネシウムなどの栄養素、食物繊維や水分の摂取が不十分だと起こります。またホルモンバランスのくずれによって起こります。月経の前や妊娠時に便秘になりやすいはこのためです。その他、過敏性腸症候群・クローン病などの腸疾患、薬剤の副作用、痔によるものなどがあります。
器質性便秘 他の器質的な病気や疾患(大腸癌、大腸ポリープ、肝臓癌、子宮筋腫、子宮内膜症、など)によって腸管が狭くなっている場合に便秘が起こります。
その他の便秘 自律神経異常、甲状腺機能障害(甲状腺機能低下症、甲状腺機能亢進症)、栄養不足(マグネシウムなど)、水不足、腸内細菌バランスのくずれ、カンジダ菌の感染、リーキーガット症候群

当院ではキネシオロジー検査法(フィシオエナジェティック)を使用し、便秘の本当の原因を探ります。

⇒ キネシオロジー(フィシオエナジェティック)検査法はこちら

関西カイロが考える便秘の根本原因

関西カイロプラクティックの考える便秘の原因のひとつは、アトラス(第1頚椎)の歪みにより脳幹が圧迫されるためです。

脳幹が圧迫されると、脳幹網様体が圧迫され、自律神経バランスやホルモンバランスがくずれ、腸の蠕動運動機能が低下します。交感神経が過剰に刺激されると消化器官の運動が低下するので、便秘の原因になります。また脳から各組織に行く神経エネルギーの流れが阻害されることにより、内臓(大腸)の機能が低下すると、便秘の原因になります。

当院ではキネシオロジー検査法(フィシオエナジェティック)を使用し、歪みの本当の原因を探ります。

⇒ フィシオエナジェティック検査法はこちら

現代社会のストレス増加(構造的・精神的・化学的)
アトラス(第1頚椎)のゆがみ
脳幹の圧迫
各組織への神経エネルギー伝達力の低下 脳幹網様体の神経圧迫
内臓の機能低下 交感神経の過剰緊張 ホルモンバランスのくずれ
器質的疾患 腸の蠕動運動機能の低下
便秘
薬の濫用により悪化⇒薬剤過剰摂取による交感神経過剰緊張で悪化

関西カイロプラクティックがおこなっている上部頚椎カイロプラクティック治療法とは、アトラス(第1頚椎)を正しい位置に戻し、脳幹の神経圧迫を取り除き、イネイト・インテリジェンス(先天的知能)がつくる自然治癒力にみずからの身体を癒させるという「自然療法」です。自然治癒力を引き出す以上の効果のある「対症療法」などはありません。

自分の症状は「治らないもの」とあきらめていませんか?病院に行ってもよくならない・・・。つらさを理解してもらえない・・・。病気のせいで、やりたいと思っていてもできない・・・。でもあきらめないで、お気軽にご相談ください。現代医学では原因不明とされていても、必ず原因はあるのです。

⇒ ご質問・ご相談はこちら

関西カイロプラクティックはあなたの中にある「治る力」を引き出すだけです。「治る力」はすべての人に同じようにあるのです。

便秘の対処法

まずは病院に行きましょう。

  • まずは病院(内科・便秘外来)で、詳しい診断を受けることをおすすめします。
  • 病院にいっても治らない頑固な便秘でお悩みの方は、ぜひ当院の上部頚椎カイロプラクティック治療法をお試しください。身体の歪みだけではなく内臓疾患にも効果があります。⇒ ご質問・ご相談はこちら

便秘の解消法

  • 規則正しい生活をこころがけましょう。睡眠不足は自律神経バランスをくずす原因になります。23時から5時までは寝るようにしましょう。また飲酒や喫煙は控えてください。
  • 自律神経を意識的にコントロールする方法として、呼吸法があります。交感神経が緊張状態の時は呼吸が早く浅くなり口呼吸(胸式呼吸)になっています。鼻呼吸(腹式呼吸:鼻から吸ってゆっくり口からはく)を意識することにより、副交感神経を刺激することができます。
  • お風呂はぬるめのお湯で(38度~40度)、ゆっくりとお入りください。ぬるめのお風呂は副交感神経を刺激し、自律神経バランスを整えます。熱いお風呂(42度以上)は交感神経を刺激し、自律神経バランスをくるわせます。
  • 軽い運動(ウォーキングや体操など)は自律神経バランスを整えます。
  • 水不足は便秘の原因になります。水分は一日2000ml~2500ml必要です。ただしカフェインを含んだ飲料や薬・アルコール飲料は利尿作用があるので水不足の原因になります。なるべく控えるようにしましょう
  • 日常のストレスはアトラス(第1頚椎)をゆがませます。少しでもストレスを減らす努力をしましょう。当院ではキネシオロジー検査法(フィシオエナジェティック)を使用し、歪みの本当の原因を探ります。⇒ キネシオロジー(フィシオエナジェティック)検査法はこちら

便秘の注意点

  • 消炎鎮痛剤やステロイドはなるべく使用を控えてください。交感神経を過剰に刺激するので消化器の機能が低下します。
  • できるだけ便秘薬の使用は控えてください。自律神経バランスをくずす原因になります。
  • 運動不足は血行不良の原因になります。ヒトは血液を循環させるために筋肉のポンプを利用しています。心臓の役割は、全体の半分にすぎません。ふくらはぎのポンプ・腕のポンプ・咀嚼筋のポンプなどを利用して心臓を補助しているのです。
  • 顎関節症や足首の障害(外反母趾・捻挫など)は、体液循環を補助するポンプ機能を低下させるので、血行不良の原因になり治癒を遅らせます。

ご注意

当院の文章について

  • 当サイトの文章は、あくまで当院の考え方で、一般常識と異なる表現もあります。
  • 当院の考え方は西洋医学や他の代替療法を否定するものではありません。
  • 当サイトの文章は参考文献ページに掲載している文献を参考にしています。
  • 当サイトの内容は効果を保障するものではありません。対処法については自己責任でおこなってください。当院の施術はあなたの中にある「治る力」を引き出すだけですので、効果には個人差があります。

当院の施術について

  • 病気の診断や、急性の出血性疾患・骨折・脱臼・捻挫・打撲などの処置は医療行為となりますのでおこないません。まずは医療機関(病院・整形外科・整骨院など)を受診してください。
  • 申し訳ありません。当院の治療は代替療法であり保険がききません。保険の適用される医療機関(病院・整形外科・心療内科・内科・接骨院・整骨院など)に行っても治らないでお困りの方は、最後の治療法として当院の上部頚椎カイロプラティック治療法をお試しください。
  • 器質的疾患(椎間板ヘルニアや骨棘によるしびれ、神経圧迫症状等)に関しては、その場で痛みが取れない事があります。また炎症がある場合には痛みが取れない場合もありますが時間の経過とともに消失します。
  • マッサージ療法はおこないません。

 

まずは、お気軽にご相談ください。
原因不明の症状でお悩みの方や、病院(整形外科・心療内科・内科・接骨院・整骨院)や他のカイロや整体にいっても治らないでお悩みの方も、お気軽にご相談ください。

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投稿日:2016年11月27日 更新日:

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